poissons Flashcards

1
Q

explique chair tendre poissons:
1. ____
2. ____
3. ____

A

-Faible contenu en collagène
-Type différent de collagène
-couches de fibres musculaires courtes

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2
Q

la pigmentation des poissons dépend de quoi:
1. ____
2. ____
3. ____

A
  1. type de mouvement
  2. teneur plus ↑ en lipides = chair plus foncée
  3. combinaison de fibres musculaires à contraction lente et à contraction rapide
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3
Q

chair colorée

A

concentration ↑ de fibres musculaires à contraction lente, requises pour les longues distances/l’endurance

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4
Q

chair blanche

A

concentration ↑ de fibres musculaires à contraction rapide, permettant quelques rafales de vitesse sur une courte durée, entre de longues périodes passées sur le « régulateur de vitesse » (cruise control)

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5
Q

valeur nutritive poissons

A

-Riches en protéines : haute qualité
-Teneur en lipides variable : Poissons maigres : < 5%
Poissons gras : ≥ 5%
-Riches sources d’oméga-3 (EPA+DHA)
-Faibles en lipides vs les autres types de viandes
-Riches en vitamine B12, niacine et sélénium
-vitamine D

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6
Q

2 conditions indiquant une cuisson adéquate pour le poisson

A

-La chair du poisson se défait facilement en flocons à l’aide d’une fourchette
-Perte de translucidité de la chair (chair opaque)

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7
Q

Signe de cuisson adéquate pour les crustacés

A

La chair est opaque

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8
Q

Signe de cuisson adéquate pour les mollusques

A

La coquille s’ouvre

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9
Q

temps conservation frigo poisson et fruits de mer

A

cru: 1-2 jours
cuit: 3-4 jours

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10
Q

temps conservation congélateur poisson

A

entre 1 à 4 mois (des fois 6)

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11
Q

Critères d’évaluation de la fraîcheur des Homards

A
  • Doivent être vivants au moment de la cuisson
  • Homards achetés déjà cuits, dans leur carapace : la queue de l’animal reprend sa position repliée si on la redresse
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12
Q

Critères d’évaluation de la fraîcheur des mollusques

A
  • Doivent être vivants au moment de la cuisson
  • Si la coquille ne se referme pas lorsqu’on la frappe = animal mort
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13
Q

Critères d’évaluation de la fraîcheur des Crustacés frais ou décongelés

A

Ne doivent pas dégager une odeur forte (d’ammoniaque)

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14
Q

Critères d’évaluation de la fraîcheur des Crustacés cuits

A

-doivent avoir une carapace rose ou rouge vif
-PAS taches verdâtres ou noirâtres
-Chair ferme
-odeur agréable

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15
Q

Critères d’évaluation de la fraîcheur des Crustacés congelés

A
  • Les emballages ne devraient pas contenir de givre
  • La chair devrait être exempte de traces de dessèchement
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16
Q

valeur nutritive crustacés et mollusques

A

-Peu caloriques
-Riches en protéines
-Faibles en lipides: Contiennent du cholestérol, mais peu de gras saturés
-Crevette, langouste, crabe, huître, palourde, pétoncle: sources intéressantes d’oméga-3 (EPA/DHA)
-Sources importantes de vitamines et de minéraux incluant vitamine B12, niacine, sélénium, phosphore et :
* Zinc + cuivre pour les crustacés
* Fer + potassium pour les mollusques

17
Q

Critères d’évaluation de la fraîcheur des poissons frais

A
  • Odeur : fraîche, douce et agréable
  • Chair : ferme, souple, brillante, non tachée, bien liée aux arêtes
18
Q

Critères d’évaluation de la fraîcheur des poissons entier

A
  • Écailles : luisantes, couleurs vives
  • Yeux : clairs, pleins, brillants
19
Q

Critères d’évaluation de la fraîcheur des poissons congelé

A
  • Chair solidement congelée, d’apparence fraîche, ferme et luisante
  • Couleur uniforme, sans traces de dessèchement ou de brûlures par le froid
20
Q

surimi

A
  • Originaire du Japon
  • pâte de poisson à chair blanche (goberge, colin, merlan bleu, merlu blanc)
  • aromatisée, façonnée, puis colorée de manière à imiter la chair d’un fruit de mer
  • produit déjà cuit, prêt pour consommation
  • très peu (ou pas) d’oméga-3 et + de sodium