CHAPITRE 13 - Écoanxiété

Question 1

Qu’est-ce que l’anxiété?

Answer 1

Vécu subjectif (émotionnel, cognitif, physiologique, comportemental) orienté vers le futur afin d’anticiper d’éventuelles menaces et de s’y préparer.

Question 2

Quelles peuvent être les types d’anxiété (2)?

Answer 2

(1) normale, (2) adaptative

Question 3

Quels peuvent être les effets de l’anxiété?

Answer 3

Elle peut nuire à la santé et au bien-être, lorsque trop intense, chronique ou hors de contrôle.

Question 4

Quelle est la conséquence d’une anxiété trop intense/hors de contrôle?

Answer 4

Le développement de troubles anxieux

Question 5

Quelles sont les manifestations anxieuses chez les enfants (11)?

Answer 5

(1) soucis, (2) appréhension, (3) réticence, (4) évitement, (5) plaintes somatiques, (6) pleurs, (7) colère, (8) agitation, (9) tension, (10) fatigabilité, (11) irritabilité

Question 6

Que peut-on dire de l’anxiété chez les enfants?

Answer 6

C’est le motif de consultation le plus fréquent et la catégorie de trouble la plus répandue.

Question 7

Quelles sont les formes d’évaluation de l’anxiété chez les enfants (4)?

Answer 7

(1) entretiens, (2) questionnaires: auto rapportés, parents, enseignant.es, (3) méthode projectives, (4) observation

Question 8

Quelles sont les caractéristiques de l’éco anxiété (3)?

Answer 8

(1) nommé pour la première fois en 1990 dans une chronique journalistique, (2) repris et défini dans l’article de presse de Dickinson comme étant une «inquiétude généralisée au sujet de l’environnement», (3) l’appellation écoanxiété est devenue la plus courante dans les écrits scientifiques que dans le discours populaire: parfois critiqué pcq «terme parapluie», ce qui est normal pcq c’est un concept très large.

Question 9

Quelle est l’approche philosophique de l’écoanxiété?

Answer 9

«Sentiment généralisé que les fondements écologiques de l’existence sont en train de s’effondrer»

Question 10

Quelle est l’approche théologique de l’écoanxiété?

Answer 10

«Diverses émotions et états mentaux découlant des conditions environnementales et des connaissances à leur sujet»

Question 11

Quelle est l’approche psychiatrique de l’écoanxiété?

Answer 11

Devant l’incapacité à faire face aux changements climatiques, sentiments de: perte, impuissance, frustration, incertitude, anticipation

Question 12

Quelle sont les les approches psychologique de l’écoanxiété (5)?

Answer 12

(1) Écopsychologie, (2) psychodynamique et psychanalytique, (2) humanisme existentiel, (3) cognitivo- comportementale, (4) systémique (défini pour la première fois comme: «peur chronique du désastre environnemental»

Question 13

Quelle est la définition large de l’écoanxiété?

Answer 13

Anxiété liée à la prise de conscience de la crise environnementale, découlant d’impacts indirects et vicariants.

Question 14

Quelles sont les manifestations des émotions de l’écoanxiété chez les adultes?

Answer 14

Peur, colère, tristesse, culpabilité, honte, désespoir, incertitude, imprévisibilité, incontrôlabilité, impuissance, espoir, détermination

Question 15

Quelles sont les manifestations des pensées de l’écoanxiété chez les adultes?

Answer 15

inquiétudes constructives ou non constructives

Question 16

Quelles sont les manifestations des comportements de l’écoanxiété chez les adultes?

Answer 16

Activation ou inhibition

Question 17

Quelles sont les manifestations physiques de l’écoanxiété chez les adultes?

Answer 17

Sommeil, alimentation

Question 18

Quelles sont les manifestations sociales de l’écoanxiété chez les adultes?

Answer 18

Conflits interpersonnels ou affiliation

Question 19

Que peut-on dire de l’écoanxiété au niveau des conséquences adaptatives ou la détresse?

Answer 19

C’est une menace réelle et documentée, alors un certain niveau d’écoanxiété est approprié et adaptatif. Attention, ce n’est pas une pathologie donc ça n’est pas un diagnostic du DSM

Question 20

Quelles sont els caractéristiques des mesures de l’écoanxiété auprès des adultes (4)?

Answer 20

(1) définition encore en construction: difficile de mesurer le phénomène, (2) mesure à partir de concepts connexes et de sondages populationnels, (3) questionnaires existants pour l’adulte: a - échelle de l’anxiété climatique de clayton et karazsia, b - échelle d’écoanxiété de Hogg, (4) aucune mesure d’écoanxiété spécifiquement pour les enfants

Question 21

Quelles sont les sources et facteurs d’influence (8)?

Answer 21

(1) accès à l’information, (2) sensibilité à l’anxiété, (3) autochtones, (4) femmes, (5) connexion au monde naturel, (6) parentalité, (7) jeunes, (8) personnes détenant un niveau de scolarité universitaire

Question 22

Que peut-on dire sur l’écoanxiété chez les adolescent.es et jeunes adultes (5)?

Answer 22

(1) perçoivent davantage la menace des CC, (2) portent plus la responsabilité d’action, (3) subiront de manière disproportionnelle les conséquences des CC, (4) remettent en question quant au fait d’avoir éventuellement des enfants alors que d’autres décident de ne pas en avoir, (5) vivent de la dissonance: urgence d’agir vs inaction collective et politique

Question 23

Que peut-on dire sur l’écoanxiété chez les enfants (3)?

Answer 23

(1) peu de choses connues à ce jour sur l’existence et les manifestations de l’écoanxiété chez les enfants, (2) enfants d’âge préscolaire (0-5 ans): trop complexe pour leurs capacités cognitives et expérientielles vs savoirs et compétences sous-estimées par les adultes, (3) enfants d’âge préscolaire (6-12 ans): prise de conscience de la crise environnementale, grandes préoccupations pour l’environnement et le monde, désir d’agir, espoir

Question 24

Quelles sont les caractéristiques de l’augmentation de l’anxiété et de l’écoanxiété chez les jeunes (2)?

Answer 24

(1) nécessité de mieux comprendre l’écoanxiété chez les enfants, (2) aucun outil à ce jour pour évaluer spécifiquement l’écoanxiété auprès de cette population

Question 25

Comment fait on pour mieux comprendre le phénomène de l’écoanxiété chez des enfants d’âge scolaire (2)?

Answer 25

(1) décrire le phénomène à partir de l’expérience même des enfants telle que raportée par ceux-ci, (2) développer un instrument de mesure adapté à cette clientèle ainsi que vérifier sa validité et sa fidelité

Question 26

Quelles sont les stratégies d’adaptation (3)?

Answer 26

(1) axée sur les problèmes, (2) axée sur les émotions, (3) axée sur les sens

Question 27

En quoi consiste la stratégie d’adaptation axée sur les problèmes?

Answer 27

Une action préparatoire, individuelle ou collective

Question 28

En quoi consiste la stratégie d’adaptation axée sur les émotions (5)?

Answer 28

(1) minimisation, (2) distance, (3) évitement, (4) soutien social, (5) hyperactivation

Question 29

En quoi consiste la stratégie d’adaptation axée sur les sens (3)?

Answer 29

(1) réévaluation positive, (2) espoir, (3) confiance

Question 30

Quels sont les facteurs à considérer pour contribuer sans s’épuiser (3)?

Answer 30

(1) soi: comment être intégré envers mes valeurs et ma relation envers moi-même, (2) communauté: comment communiquer sans créer une escalade de conflit et engager mon entourage dans l’action, (3) collectif: comment je peux contribuer à la transition de par mon implication dans le collectif (via le travail ou l’engagement civique)

Question 31

Quelles sont les caractéristiques du travail sur soi pour accepter et apprivoiser son écoanxiété (5)?

Answer 31

(1) RAIN: reconnaître, accepter, investiguer, nourrir, (2) valeur: référence interne pour ce qui est bon, bénéfique, important, utile, beau, désirable et constructif, (3) motivation: intrinsèque: pour soi, parce qu’on aime ça/extrinsèque: attente de punition ou d’une récompense, (4) la crise climatique, une menace, mais aussi une opportunité: transformations radicales de nos modes de vie, (5) savoir lâcher prise sans renoncer: trouver ce qui recharge nos batteries

Question 32

Quelles sont les caractéristiques des relations pour accepter et apprivoiser son écoanxiété (3)?

Answer 32

(1) créer et entretenir son réseau de soutien, (2) communiquer clairement: a - sa vision et ses besions pour mobiliser plus facilement, b - savoir désamorcer des conflits, c - créer des occasions de dialogue, (3) faire sentir aux autres qu’ils peuvent y contribuer: a - alimenter le sentiment d’appartenance sociale, b - miser sur leurs forces et compétences, c - favoriser leur autonomie

Question 33

Quelles sont les caractéristiques collectives pour accepter et apprivoiser son écoanxiété (2)?

Answer 33

(1) engagement civique: sensibilisation, écocitoyenneté activisme: trouver sa place dans la lutte en fonction de vos forces et intérêts: s’atteler à des tâches à notre portée, (2) prise d’actions des acteurs en position de pouvoir conjuguée à des actions environnementales collectives

Question 34

Quels sont des exemples d’écoémotions positives (2)?

Answer 34

(1) eutierria, (2) topophilie