Afweermechanismen

Question 1

Wat zijn afweermechanismen?

Answer 1

Afweermechanismen zijn automatische, (vaak) onbewuste psychische processen die individu beschermen tegen te heftige onlustgevoelens als angst, somberheid, woede of schaamte, door het onbewust maken van die gevoelens of van de gedachten, herinneren of fantasieën die tot die gevoelens aanleiding geven.

Question 2

Primitieve afweer

Answer 2

• stress wordt gehanteerd middels realiteitsdistorsie, handelen op impuls of terugtrekken
• vb: projecteren, externaliserend, devalueren/idealiseren, ageren (acting out), splitsen, ontkennen

Question 3

Neurotische afweer

Answer 3

• stress wordt gehanteerd met geringe of geen realiteitsdistorsie en met beperkingen eigen mogelijkheden
• vb: ongedaan maken, verdringen, rationaliseren, isoleren affect, overdekken door tegendeel (reactie-formatie)

Question 4

Adaptieve afweer

Answer 4

• stress wordt gehanteerd zonder realiteitsdistorsie en zonder verstoring relaties met anderen
• vb: sublimeren, humor, anticiperen, suppressie

Question 5

Uitleg enkele afweermechanismen

• externaliseren
• sublimatie
• suppressie
• rationaliseren
• isoleren affect
• projecteren

Answer 5

Externaliseren: vermeende tekortkomingen aan ander toeschrijven of die van ander benadrukken om aandacht niet te hoeven richten op eigen tekortkomingen
Sublimatie: onacceptabele impulsen omzetten in acceptabele
Suppressie: van problemen bewust zijn maar toch concentreren op andere zaken tot omstandigheden meer passend zijn om zich met pijnlijke problemen bezig te houden
Rationaliseren: argumenten geven die op zich misschien wel waar zijn, maar die er emotioneel niet toe doen
Isoleren affect: zonder gevoelens pijnlijke gedachten of omstandigheden doorlopen
Projecteren: eigen ongewenste gevoelens of gedachten aan anderen toeschrijven