Clase 5 - Meli Flashcards
Lactancia (10 cards)
- Requerimientos extra en la lactancia:
a. Primeros 6 meses + 500 kcal
b. 6-12 meses: + 400 kcal
- Porcentaje de lactancia materna exclusiva en los primeros 6 meses en México
a. 20-39%
- ¿Qué beneficios tiene la lactancia materna para la madre?
a. Disminuye
i. El riesgo de hemorragia PP
ii. El riesgo de cáncer de mama y ovario
iii. La necesidad de insulina en madres con DM
iv. El riesgo de fractura de cadera
b. Promueve la recuperación de peso pregestacional
- ¿Cuáles son los cambios antropométricos que se dan durante la lactancia?
a. Pérdida de peso dependiente del peso aumentado durante el embarazo, la ingesta actual y las características de la lactancia
- ¿De qué está hecha la leche materna?
a. De los depósitos de nutrientes maternos
- ¿Cuál es el requerimiento energético extra en lactantes con bajo peso?
a. 500-600 calorías más
- Requerimiento de hierro en la lactancia
a. 10 mg
- Micronutrientes que se afectan por la deficiencia materna
a. Vitaminas
b. Selenio y yodo
c. Omega 3
- Micronutrientes que no se afectan por la deficiencia materna
a. Minerales
b. Folato
- Recomendaciones sobre el alcohol en la lactancia
a. No se recomienda
b. Si se consume se deben esperar 4 horas para lactar
c. Su máxima concentración en la leche se da 30-60 minutos después del consumo