Lihasvoiman mittaaminen

Question 1

Fysiologinen lihasvoima

Answer 1

Lihaksen koko, poikkileikkauspinta-ala, nivelkulma, harjoittelumäärä

Question 2

Neurologinen lihasvoima

Answer 2

Hermoston lähettämien neuraalisten impulssien määrä ja tiheys, harjoittelumäärä

Question 3

Mekaaninen lihasvoima

Answer 3

Vipuvarren pituus, lihassyiden suunta jänteeseen, nivelkulmat ja elastiset komponentit

Question 4

Lihaksen maksimivoima

Answer 4

Suurin ja korkein voimataso, jonka lihas pystyy tuottamaan tahdonalaisella supistuksella. Saavutetaan yleensä 1.5-2s aloituksen jälkeen ja jaksaa pitää yllä noin 5s. Voidaan mitata staattisilla tai dynaamisilla testeillä.

Question 5

Lihaksen nopeusvoima

Answer 5

Lihaksen (hermojärjestelmän) kyky tuottaa lyhyessä ajassa räjähtävästi mahdollisimman suuri voimataso. Voidaan testata hyppy- ja heittotesteillä. Voimantuottonopeutta tarkasti mitataan voima-aikakäyrällä (dynamometri).

Question 6

Lihaksen kestovoima

Answer 6

Lihaksen kyky pitää yllä submaksimaalista voima- tai jännitystasoa. Mitataan staattisesti tai dynaamisesti.

Question 7

Sarkomeerin poikittaissiltateoria

Answer 7

Yksittäisen sarkomeerin voimantuotto riippuu mahdollisten muodostuneiden poikittaissiltojen määrästä. Mitä enemmän poikittaissiltoja muodostuu aktiini- ja myosiinifilamenttien välille samanaikaisesti, sitä suurempi on tuotettu voima.

Question 8

Dynamometri

Answer 8

Mitataan lihaksen supistuksen aikana tuottamia voimia tai vääntömomentteja, voidaan suorittaa sekä isometrisia että dynaamisia mittauksia

Question 9

Venymäliuska-anturi

Answer 9

Anturina toimivan metallipalan pintaan liimataan ohuita metallikalvosta tai -langasta valmistettuja vastuksia. Metallipalan taipuessa siihen kohdistuvien voimien vaikutuksesta kalvo/lankavastusten vastusarvot muuttuvat ja nämä muutokset voidaan mitata. Muuntaa kohdistuvat pienet voimat ja venymät resistanssimuutoksiksi.

Question 10

Maksimivoimamittauksen yksikkö

Answer 10

N ja Nm

Question 11

Voimantuottonopeuden yksikkö

Answer 11

N/s ja Nm/s

Question 12

Työmäärän yksikkö

Answer 12

J

Question 13

Tehon yksikkö

Answer 13

J/s

Question 14

Isokineettinen lihasvoimamittaus

Answer 14

Tehdään angulaarista liikettä jonkun nivelen suhteen ja liikkeen kulmanopeus on vakioitu samaksi koko liikeradalla

Question 15

Suoritustesti

Answer 15

Mittaa pääasiassa kestovoimaa, voi olla dynaamisia tai staattisia

Question 16

Staattinen hyppy

Answer 16

Ponnistusvoiman tuottamiseen käytetään ainoastaan lihaksen supistuvaa komponenttia. Koukistus 90asteeseen, odota 2-3s jotta varastoitunut elastinen energia ehtii kuoleutua, tämän jälkeen maksimiponnistus ylöspäin jalat suorana, kädet lanteilla.

Question 17

Kevennyshyppy

Answer 17

Ponnistusvoima tuotetaan supistuvan komponentin ja rinnakkaisen ja peräkkäisen elastisen komponentin yhteistoimintana. Kädet lanteilla, alhaalta voima ja ponnistus. Staattisen ja kevennyshypyn suhteesta voidaan laskea elastisuusprosentti.

Question 18

Pudotushyppy

Answer 18

Kuvaa alaraajojen iskunsietokykyä ja räjähtävää voimantuottoa. Ponnistusvoima tuotetaan supistuvan komponentin ja rinnakkaisen ja peräkkäisen elastisen komponentin yhteistoimintana.

Question 19

Newtonin III laki

Answer 19

Kappaleen A vaikuttaessa kappaleeseen B jollakin voimalla vaikuttaa kappale B kappaleeseen A yhtä suurella, mutta vastakkaisella voimalla

Question 20

Pietsosähköinen ilmiö

Answer 20

Tiettyjen kiteisten aineiden ominaisuus jossa ne polarisoituvat sähköisesti niihin vaikuttavien voimien seurauksena. Kiteeseen vaikuttavien voimien seurauksena siihen syntyy mekaanista jännitystä, minkä johdosta kiteen vastakkaisten pintojen välille syntyy jännite-ero. Materiaalit esim kvartsi, litiumsulfaatti, bariumtitanaatti, alumiinitridi.

Question 21

Newtonin II laki

Answer 21

F = ma
F = kappaleeseen vaikuttava voima
m = kappaleen massa
a = kappaleen kiihtyvyys
Ilmoitetaan Newtoneina