Comment bien intervenir en nutrition

Question 1

Identifier des façons d’intervenir en nutrition favorisant un changement d’habitudes durable :

Answer 1

Changements d’habitudes de vie vs changements temporaires (régimes)
Autonomie
Accompagnement pour modifier le comportement à long terme
Approche basée sur le client

Question 2

Différencier des objectifs de résultats des objectifs de processus

Answer 2

Processus : Bien-être et habitudes de vie
Résultat : perte de poids

Question 3

Nommer les principes derrière l’entrevue motivationnelle

Answer 3

Collaborer et atmosphère propice au changement

Évocation : renforcement de la motivation intrinsèque

Autonomie : Diriger le client vers capacité de gérer situation et faire ses choix

Question 4

Identifier des manières d’intervenir en nutrition qui pourraient nuire à la discussion

Answer 4

Donner des ordres, argumenter, ridiculiser

Faire la morale, étiquetter, blâmer

Conseils non sollicités

Question 5

Identifier des comportements de professionnels qui pourraient nuire au cheminement des clients

Answer 5

Éviter les restrictions alimentaires
Éviter de donner davantage d’outils par rapport au contrôle cognitif
Éviter de renforcer la croyance que les mauvaises habitudes alimentaires sont reliées à un manque de volonté
Diminuer l’anxitété du client envers son poids

Question 6

Différencier des attitudes professionnelles de celles qui ne le sont pas

Answer 6

Ouverture, écoute active, empathie et bienveillance
Contact visuel, expression faciale et posture ouverte
Chaleureux

Question 7

Identifier les éléments à évaluer avec un client avant d’intervenir en nutrition

Answer 7

être patient, compréhensif, motivateur et empathique, collaborer
Évaluer le facteur d changement
Évaluer les habitudes et comportements alimentaires
Évaluer les facteurs en cause

Question 8

Identifier une intervention nutritionnelle qui assure un bon suivi des objectifs :

Answer 8

SMART
En premier lieu : Atteint ou non, solution et ajustement objectif
Prendre le temps nécessaire
Prévoir les rechutes

Question 9

Nommer les principes de l’approche nutritionnelle non restrictive

Answer 9

Axée sur les besoins du corps
Écoute des signaux de faim, satiété
Aucun aliment interdit
Flexibilité
Simple
Plaisir

Question 10

Identifier une intervention nutritionnelle personnalisée

Answer 10

Il n’existe pas d’approche unique
Alimentation intuitive, suivi des portions
Planification, organisation, ampleur des objectifs
Fréquence des suivis
Selon les besoins et la personnalité de chacun de nos clients