Cours 4 Flashcards
(50 cards)
Qu’est-ce que la thérapie cognitivo-comportementale?
Une approche scientifique validée avec des thérapies structurées limitées dans le temps pour traiter des troubles mentaux. Il y a un attention sur le maintenant et un processus interactif basé sur la collaboration. Il y a aussi présence de travaux à domicile
Pour quel trouble est indiqué la TCC?
La plupart des troubles mentaux seule ou en combinaison avec la pharmacologie
Troubles dépressifs, agoraphobie, trouble panique, phobie sociale, phobie spécifique, trouble obsessif compulsif, trouble d’anxiété généralisée, boulimie, dysfonction sexuelle, douleur chronique, insomnie, addiction, psychose, trouble bipolaire
Que fait le système limbique?
Il est impliqué dans les réactions émotionnelles (ex. amygdale = peur) et la mémoire (hippocampe, lobe temporale)
Que fait le cortex préfrontal?
Il permet les processus mentaux complexes (prise de décision, planification. pensées logiques, inhibition des comportements inappropriés)
Nous distingue des autres animaux
Approximations et simplifications utiles
Réactions émotionnelles dysfonctionnelles (hyperactivité des amygdales si peur)
ex. phobie
Pensées dysfonctionnelles (cortex préfrontal)
ex. dépression (je suis horrible, je mérite de mourir)
Selon l’approche béhavioriste, comment l’humain acquiert-il ses caractéristiques?
Par l’éducation ou l’expérience
À quoi s’intéresse-on avec l’approche béhavioriste?
À ce que l’on voit, aux comportement explicite, observable et mesurable en opposition au subjectif de l’intrapsychique (psychanalyse)
Conditionnement classique avec le chien
Un chien salive en présence de nourriture. La salivation est une réponse inconditionnelle (RI) à un stimulus inconditionnel (SI)
La réponse est stable et déterminée par le bagage génétique
Si la nourriture est associée à un stimulus initialement neutre (SN) par rapport à la salivation (cloche),le chien finit par saliver avec la cloche. La salivation devient une réponse conditionnée (RC) à un stimulus conditionné (SC)
Qu’est-ce que le principe d’extinction?
Une fois le conditionnement établi, si SC présenté trop de fois sans SI, la RC diminue graduellement
ex. chiens détecteurs de drogues
On faut du renforcement positif en donnant des gâteries pour ne pas perdre la sensibilité à détecter la drogue
Qu’est-ce que le principe d’habituation?
Une exposition prolongée et répétée à une situation anxiogène
L’organisme se calme et s’habitue progressivement
Utilisations du principe d’habituation (3)
Exposition in vivo: phobie, anxiété sociale, TOC
Exposition en imagination: TAG, SSPT
Exposition aux sensations physiques: trouble panique
À chaque fois qu’on approche la peur de façon répétée, assez prolongée et progressive…
l’anxiété diminue
Qu’est-ce qui est fait pour traiter un TOC?
Une exposition graduée combinée à la prévention de la réponse
On s’abstient donc de faire les compulsions graduellement et on apprend à tolérer l’anxiété qui en résulte
Qu’est-ce qui peut être fait si l’anxiété est trop grande et que l’exposition est difficile à débuter? Quand est-elle utilisée?
On utilise la désensibilisation systémique, soit une réponse antagoniste à l’anxiété
ex. Des exercices de relaxation
Traitements de l’anxiété sociale, des phobies et de l’anxiété liée aux dysfonctions sexuelles
Quelle idée est rejetée par Skinner? Qu’est-ce qu’il propose?
L’Idée qu’on peut de façon libre choisir et créer notre environnement
C’est l’environnement qui nous module
Selon Skinner, par quoi sont conditionnés les comportements?
Les conséquences
Si un comportement mène à des conséquences agréables, on le répète
Si un comportement mène à des conséquences désagréables, on l’élimine
Si le comportement mène à des conséquences neutres, on l’élimine lentement
Que sont le renforcement et la punition?
Renforcement: augmentation de la probabilité qu’un événement arrive
Punition: diminution de la probabilité qu’un événement arrive
Pour produire un conditionnement, quand doit subvenir le stimulus en lien avec le comportement? Quel est ce principe?
Le stimulus doit subvenir après
Principe de contingence (lien) du conditionnement opérant
Qu’est-ce que le principe de contiguité?
Le stimulus et le comportement doivent être rapprochés dans le temps, sinon on perd le lien
Qu’est-ce qui rend une drogue plus addictive?
Le temps qu’elle prend pour se rendre aux récepteurs dans le cerveau (ex. nicotine prend 8 seconde pour se rendre après inhalation)
- IV ou fumé
- Intranasal
- Oral
- Transdermal
Qu’est-ce que le renforcement positif?
Stimulus survenant à la suite d’une réponse et augmentant la probabilité de cette réponse
Qu’est-ce que le renforcement négatif?
Stimulus qui peut être évité par l’émission du comportement désiré
Qu’est-ce que la punition positive?
Un stimulus aversif entraîne une diminution de la fréquence du comportement
Qu’est-ce que la punition négative?
Soustraction d’un stimulus agréable à la suite d’un comportement inapproprié
