Cours 6 Flashcards
(46 cards)
Quels sont les gaz polluant l’air?
Ozone, monoxyde de carbone, dioxyde d’azote,
dioxyde de souffre
Quelles sont les types de particules dans l’air?
Particules fines et ultrafines
Combien de litres d’air respirons-nous par jour?
20 000
Ce que nous respirons à chaque jour pèse environ __ fois ce que nous mangeons et buvons
10
Comment sont absorbées les particules polluantes?
- Les particules sont si petites qu’elles passent
directement des alvéoles pulmonaires à la circulation
sanguine. - Les membranes des poumons sont plus fines et
perméables que celles de notre tube digestif.
Faites le lien entre la rouille et nos artères
La pollution entraîne l’oxydation (stress oxydatif) de nos artères
de la même manière que l’oxydation amène la rouille dans un tuyau de métal
Qu’est-ce que la rouille artérielle?
inflammation et athérosclérose
Qu’est-ce que l’athérosclérose?
Formation de plaques d’athérome dans la paroi
des artères
Qu’est-ce qu’un athérome?
Dépôt dans les parois des vaisseaux de :
– Stress oxydatif
– Lipides
– Molécules inflammatoires
– Cellules musculaires
– Etc.
Comment est la formation de l’athérome et quel est l’influence sur les artères?
Formation progressive
Diminution de la lumière des artères
Que cause la diminution de la lumière des artères?
Diminution du débit sanguin
Diminution de l’apport d’O2 aux tissus
Souffrance des tissus/organes
Ischémie
Risque de nécrose
(mort des tissus)
Quels facteurs aident l’apport en O2?
Débit sanguin
coronaire
Capacité de
transport de l’O2
Quels facteurs augmentent le besoin en O2?
Contractilité
Fréquence cardiaque
PAS
Volume VG
Qu’arrive-t-il lors d’un déséquilibre entre l’apport en O2 et le besoin en O2?
Ischémie :
* Dysfonction
ventriculaire
* Angine
* Arythmie
Quelles sont les deux obstructions pathophysiologiques?
– Progressive : par épaississement de la
plaque d’athérome
– Brutale : par rupture de la plaque d’athérome
Quels sont les effets d’une exposition aiguë aux polluants atmosphériques ?
- diminution fonction endothéliale et
vasomotrice - diminution contrôle autonome
cardiaque - augmentation PA et FC
- augmentation postcharge cardiaque
- augmentation hypercoagulabilité
sanguine - diminution saturation de
l’hémoglobine en oxygène
Que causent les effets d’une exposition aux polluants atmosphériques ? Pathologies
Rupture d’une plaque
d’athérosclérose
* Infarctus
—————
Déséquilibre apport-
demande en oxygène
* Arythmie cardiaque
Par quoi est affecté une performance en présence de polluants?
par une
diminution de la fonction pulmonaire
Quelles fonctions sont affectées en présence de polluants?
- Diminution de la saturation de l’hémoglobine en oxygène?
– Moins bonne livraison d’oxygène aux tissus actifs? - ↑ sollicitation anaérobie?
- ↑ utilisation de glucides?
- ↓ VO2max?
- ↓ de la performance aérobie?
- ↑ perception d’effort?
- Moins bonne capacité à expirer CO2 (H+)?
– ↑ Fatigue?
À l’exercice, la ventilation pulmonaire est plus élevée alors :
- absorption respiratoire de polluants
- internalisation de polluants
- toxicité?
Phrase importante
LES BIENFAITS CHRONIQUES DE LA PRATIQUE D’ACTIVITÉS PHYSIQUES SEMBLENT DÉPASSER LES EFFETS
NÉFASTES DES POLLUANTS ATMOSPHÉRIQUES.
Quelle est la différence d’inhalation de polluants à l’exercice et au repos?
4-5 fois
* Ventilation pulmonaire plus élevée
* À l’exercice : plus de respiration par la bouche
Décrire la différence des cyclistes et des conducteurs dans le trafic
l’exposition des cyclistes aux polluants
atmosphériques est environ 4 fois plus élevée que celle des passagers des automobiles circulant aux mêmes endroits.
Quels facteurs influencent
négativement le niveau de pratique d’activités
physiques.
La pollution de l’air ainsi que les conditions
météorologiques (p. ex. chaleur)
