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Mumu PHA-1031 - Dermato intra > Cours 7 : Produits solaires 1 ☀️ > Flashcards

Cours 7 : Produits solaires 1 ☀️ Flashcards

(55 cards)

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1
Q

V/F : Les rayons UV font des dommages à l’ADN.

A

VRAI

cause mutuation = cancer peau

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2
Q

Quel est l’effet bénéfique des rayons UV sur notre peau?

A

Synthèse de vit D

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3
Q

Quels sont les dommages à court terme des UV sur notre peau? (2)

A
  • Hâles (bronzage)
  • Brûlures
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4
Q

Quels sont les dommages à long terme des UV sur notre peau? (4)

CANP

A
  • Cataractes
  • Affaiblissement de l’immunité
  • Néoplasie (développement anormale de cellules)
  • Photovieillissement (vieillissement prématuré de la peau)
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5
Q

À retenir; dit à l’oral

ON a un capital soleil à la naissance = capacité de notre peau à se regénérer!

  • MAIS capital s’épuise par des attaques répétées du soleil –> ↓ capacité regénération = ride, cancer
A
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6
Q

QSJ : Rayon absorbé à 90% par l’épiderme.

A

UVB

290-320 nm

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7
Q

EXAMEN

QSJ : Rayon absorbé à 25% par le derme.

A

UVA

320-400 nm (UVB abs dans épiderme, donc UVA va + profond)

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8
Q

QSJ : Rayon presque entièrement absorbé par la couche d’ozone.

A

UVC

100-290 nm

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9
Q

Quel type de rayon a la plus grande longueur d’onde?

a) UVA
b) UVB
c) UVC

DONC + dangereux = CAR on ne le sens pas –> va profond

A

a) UVA

329-400 nm

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10
Q

Quel type de rayon est le plus énergétique?

a) UVA
b) UVB
c) UVC

A

c) UVC

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11
Q

Que signifie la mention “large spectre”? (2)

écrit sur la bouteille = doit la choisir

A
  • Couvre tous les rayons (UVA courts/longs, UVB)
  • Doit couvrir la longueur d’onde critique > 370 nm
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12
Q

À retenir; dit à l’oral

Les UVB ont une longeur d’onde + ____ et + ____ , tandis que les UVA ont une longeur d’onde + ____ ET sont ____.
Les ____ pénètrent + profondément dans la peau.
Les rayons ____ se retrouve près de la lumière visible, DONC ils peuvent traverser les ____.

A

Les UVB ont une longeur d’onde + courte et + puissante (énergétique), tandis que les UVA ont une longeur d’onde + longue ET sont moins (-) énergétique.
Les UVA pénètrent + profonéement dans la peau.
Les rayons UVA se retrouve près de la lumière visible, DONC ils peuvent travser les vitres (fenêtres).

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13
Q

Qu’est-ce que la longueur d’onde critique?

A

Longueur d’onde à laquelle la crème solaire absorbe 90% des rayons du soleil.
Il faut que l’écran solaire avec mention large spectre couvre la longueur d’onde minimale de 370 nm.

Après 370 nm, la crème absorbe de moins en moins de rayons

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14
Q

C’est l’été, il fait nuageux aujourd’hui;
Je n’ai pas besoin de protéger ma peau des
rayons.

  • A- C’est exact, les rayons ne traversent pas les
    nuages.
  • B- Ça dépend.
  • C- Le risque d’attraper un coup de soleil existe.
A
  • C- Le risque d’attraper un coup de soleil existe.
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15
Q

Quels sont les facteurs qui amplifie les rayons qu’on reçoit? (7)

SMCALOR

A
  1. saison
  2. moment de la journée (midi = rayon frape + forte !!!) 🔴
  3. couverture nuageuse
  4. altitude (+ tu monte = + rapporoche soleil)
  5. latitude
  6. ozone (couche ↓)
  7. réflexion (sable, neige, eau) 🔴

2. à retenir !

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16
Q

V/F : Il n’est pas nécessaire de protéger sa peau lors d’une journée nuageuse.

A

FAUX, plus de 90% des UV passent à travers des nuages légers.

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17
Q

À quel moment de la journée 60% des UVB sont-ils reçus?

A

Entre 10 et 14h

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18
Q

🔴

QSJ : Je reflète 15-25% des UV.

a) neige
b) eau
c) sable

A

c) sable

on peut pronzer mm si on est sous le parasol

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19
Q

🔴

QSJ : Je reflète 80% des UV.

a) neige
b) eau
c) sable

A

a) neige

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20
Q

🔴

QSJ : Je reflète 10-25% des UV.

a) neige
b) eau
c) sable

A

b) eau

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21
Q

prof pas aller dans ses déatils

VF?
- Les UV diminue de 4% lorsque l’altitude augmente de 300m
- Sous l’eau, l’intensité des rayons diminue
- L’ozone, la lalitude, la saison et le moment de la journée peuvent tous influencer l’intensité des rayons

A
  • FAUX, UV augmente
  • VRAI
  • VRAI
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22
Q

prof à dit ça à oral

Indice UV = mesure d’intensité qui vont prédire Les risques d’attraper un coup de soleil.
OMS recommande à partir d’un indiece UV de ____ , il faut se protéger du soleil si on sors dehors + que ____ minutes.

À l’____, le soleil frappe + fort (indice 12-14) –> les gens la bas ont un ° de protection + ↑ que nous

EN ____, bcp que mélanome, car peu de nuage ET les gens ont la peau pâle.

A
  • 3 et +
  • 15 min
  • Équateur
  • Australie
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23
Q

Qu’est-ce que la classification Fitzpatrick’s?

Study These Flashcards
A

Classification des types de peau selon qu’ils
- attrapent des coups de soleil
- bronzent en fonction de leur couleur.

24
Q

À Retenir 🔴

Quel phototype n’ont presque pas de mélanine, DONC moins (-) de défense contre les rayons de soleil?

préférer FPS + ↑

Study These Flashcards
A

1 et 2 (gens pâles)

roux ont un rsique de mélanome + ↑

25
Une personne ayant la peau foncée ou noire doit-elle se protéger du soleil?
Oui!
26
# 🔴 Associez les problèmes suivants au type de rayon (UVA ou UVB): 1. photovieillissement 2. photosensibilisation 3. Brûlure = coup de soleil 4. pénètrent le derme: détruit le collagène + élastine 5. absorbés par épiderme 6. bronzage retardée (24 à 72h) et persistant 7. bronzage immédiat et courte durée 8. traverse les nuages + verre🔴 9. intensité: entre 10h à 14h, surtout été 🔴 10. présent tt la journée et à l'année
1. UVA 2. UVA 3. UVB 4. UVA 5. UVB 6. UVB 7. UVA 8. UVA 9. UVB 10. UVA | UVB=Brûlure / UVA=Âge, allergie
27
# 🔴 Associez les problèmes suivants au type de rayon (UVA ou UVB): 1. cataractes (problème oculaire) 2. rétinites solaires ('') 3. cause tous les cancer de la peau (altère ADN) 4. cancérigènes (radicaux libres) moindre 5. Allergie 6. affaiblit immunité 7. synthèse de vit D
1. UVB 2. UVA 3. UVB 4. UVA 5. UVA 6. UVB 7. UVB | UVB=Brûlure / UVA=Âge, allergie // it=aigu=UVA
28
# 🔴 à retenir UVA ou UVB? Traversent les nuages et le verre
UVA | avance = A
29
# 🔴 à retenir Vers quelle heure de la journée les rayon UVB sont le + intense? | saison?
10h à 14h, surtout été
30
# Retenir; dit à oral Conducteur sont + tâché du côté __ , CAR rayon UV___ qui traverse la vitre, tandis que les passager sont + tâché du côté ____.
- gauche - UVA - droit
31
Les UV____ sont présents toute la journée et toute l'année.
UVA
32
# 🔴 V/F : Les salons de bronzages sont cancérogènes et interdits aux mineurs (18 ans et moins) au Québec, puisqu'ils utilisent surtout des UVB, rayons responsables du bronzage.
FAUX, oui ils sont cancérogènes ET interdits aux mineurs, mais **UVA** à 90-95% et 5-10% UVB. | retenir; que c cancérogène pour humain (OMS) ET UVA !!
33
Pourquoi Santé Canada déconseille les salons de bronzages aux moins de 35 ans?
risque augmenté de mélanome de 59% | mélanome = cancer
34
Les salons de bronzages projettent des rayons jusqu'à ____ x plus intenses que ceux du soleil du midi.
10 à 15 | BRÛLURES FRÉQUENTES
35
Que veut dire DEM?
dose érythèmateuse minimale | plus faible dose d’UV capable de provoquer un coup de soleil
36
Que veut dire FPS?
Facteur de protection solaire
37
VF? Le FPS est un indice de protection contre les brûlures causées par les **UVA et UVB** et indique la qté d'énergie pour provoquer un **érythème**.
FAUX: PAS UVA, seulement pour **UVB**
38
V/F : Un produit qui contient un FPS 60 protège 2 fois plus qu’un FPS 30.
FAUX, 98% vs 96,7% lorsque bien appliqué
39
Chanie se présente à la pharmacie avec deux crèmes solaires. L'une a un FPS de 30 et l'autre a un FPS de 60. Quelle crème offre la plus grande protection contre les UVA?
On ne peut pas le savoir avec seulement ces infos! FPS donne info juste sur **UVB** (indice de protection contre brûlure causé par UVB) | Pour un même FPS, l’indice UVA peut varier! Il faut s'assurer que la crème solaire ait le logo UVA.
40
Qu'est-ce que le logo UVA sur l'emballage d'une crème solaire signifie?
Niveau de protection UVA conforme à la recommandation européenne* --> Autrement dit, le ratio UVA/UVB est adéquat (UVA/FPS ≥ 1:3) --> SI FPS 60 = filtre UVA de 20 | Non obligatoire btw // permis par SC si répond aux exigences (2015)
41
VF? Pour un mm FPS, l'indice UVA peut varier
VRAIII
42
V/F : Pour un FPS 60, un UVA 10 est conforme.
FAUX, il faudrait un UVA 20 (UVA/FPS ≥ 1:3)
43
Quelle est la DLU des crèmes solaires?
Date indiquée ou 1 an lorsque ouvert
44
Nommez des facteurs qui peuvent faire varier l'**efficacité** des crèmes solaires. (6) | QT PIRC
* Qté et fréquence d'application!!! * Transpiration, baignade, frottements * Photostabilité des ingrédients * Intensité des rayons * Réflexion par sable, eau, neige, revue * Conditions d'entreposage (auto, plage...) | plage=enrouler dans serviette (la crème)
45
# 🔴 À quoi correspond la qté suffisante de crème solaire à appliquer? a) 1 mg/cm2 b) 2 mg/cm2 c) 4 mg/cm2
b) 2 mg/cm2
46
# 🔴 Pour un adulte de taille moyenne, quel volume de crème solaire est nécessaire pour couvrir: jambes, bras, cou, visage?
30 ml | 4 appl. dans 1 bte de 120 ml
47
Pour un adulte de taille moyenne, quel volume de crème solaire est-il nécessaire pour couvrir: jambes, bras, cou, visage, **dos, poitrine**?
45 ml | sans dos et poitrine = 30ml !
48
Pour un adulte de taille moyenne mais un peu **plus corpulent**, quel volume de crème solaire est-il nécessaire par application?
60 à 90 mL
49
Quel volume de crème solaire est-il nécessaire pour recouvrir le visage?
1/2 c. à thé
50
En général, quelle qté de crème solaire les gens applique-t-ils?
Entre 0,5 et 1,3 mg/cm2 --> soit 25% à 50% | c'est pk on recommande des FPS élevés
51
VF? Le quart de la qté recommandée d’un FPS 30 équivaut à un FPS réel de 3 !
VRAI
52
À quoi sert la réapplication de la crème FPS?
maintenir le niveau de FPS | PAS à prolonger le temps d’exposition
53
À quelle fréquence est-il recommandé de réappliquer la crème solaire pour un FPS 30? Pour un FPS 60?
aux 2 heures peu importe le FPS | 2 applications d’un FPS 30 ≠ FPS 60
54
VF? Appliquer un FPS 30 aux 2 heures offre une meilleure protection qu'appliquer un FPS plus élevé une fois par jour et/ou en qte insuffisante
VRAI
55
# 🔴 Q d'examen Pour t'aider à faire une recommandation

Mumu PHA-1031 - Dermato intra (25 decks)

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