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PHA-1031 > 6-Produits solaires > Flashcards

6-Produits solaires Flashcards

(81 cards)

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1
Q

Décrire les effets dommageables des rayons UV

A

Dommages ADN
* Court terme: hâle, brûlures.
* Long terme: néoplasies, photovieillissement, cataractes, affaiblissement immunité.

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2
Q

Nommer des effets bénéfiques des rayons UV

A

synthse Vit D

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3
Q

Nommer les types de rayons UV et décrire leur pénétration

A
  • UVC: Absorbés par la couche d’ozone
  • UVB: 90% absorbés par l’épiderme
  • UVA: 25% atteignent le derme (95% plus nombreux et cause brûlure sans dlr)
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4
Q

À quoi sert un bronzage?

A

mécanisme de protection

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5
Q

Décrire le capital soleil

A

Qté de soleil que la peau peut tolérer

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6
Q

Pour voir une bonne protection solaire, il faut choisir un produit avec la mention …
L’intervalle de longueur d’onde à couvrir est …

A
  • large spectre (inclus UVA, UVB, UVC)
  • > 370nm
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7
Q

Différencier les UVA et les UVB

A

UVA
- plus proche spectre lumière visible
- présent toute la journée/l’année
- moins énergétique = traverse nuage et verre
- pénètre plus peau (derme)= photovieillissement (détruit collagène et élastine)
- bronzage court/cancer par radicaux libre/problème oculaire
- photosensibilisation = allergie

UVB
- présent surtout l’été entre 10-14h
- plus énergétique
- cause bronzage persistant/brûle (coup de soleil)
- altère ADN = cause cancer peau/problème oculaire
- affaiblit immunité
- synthèse vit D

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8
Q

Nommer des facteurs d’amplification des rayons solaires

A
  • Saison
  • Moment de la journée
  • Couverture nuageuse
  • Altitude
  • Latitude
  • Ozone
  • Réflexion (surtout neige)
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9
Q

Définir l’indice UV

A
  • risque d’attraper coup de soleil
  • > 3 = devrait se protéger si exposition >15min
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10
Q

Nommer les régions où les mélanomes sont le plus fréquents

A
  • amérique du nord
  • australie/nouvelle-zélande
  • nord de l’europe
    *endroits où population a peau plus clair
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11
Q

Décrire la classification de Fitzpatrick

A

Échelle qui détermine risque de coup de soleil selon teint de peau

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12
Q

Les personnes avec la peau foncée doivent-elles mettre de la crème solaire?

A

OUI! mélanine = FPS 4-6, mais risque de décoloration si exposition au soleil sans protection

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13
Q

V/F un bronzage artificiel est utile pour se protéger

A

F

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14
Q

V/F les salons de bronzage sont des alternatives intéressantes que l’exposition au soleil, car on peut choisir l’intensité des rayons auxquels on s’expose.

A

FAUX
- cancérogènes pour l’être humain par l’OMS
- déconseillés par Santé Canada < 35ans
- majotairement UVA
- 10-15x plus intense que soleil du midi

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15
Q

Définir le facteur de protection solaire et sa formule

A
  • Indice de protection contre les brûlures causées par UVB
  • Indique qté d’énergie pour provoquer un érythème
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16
Q

V/F un FPS de 60 est 2x plus protecteur qu’un FPS de 30

A

F

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17
Q

Comment savoir si la protection contre UVA est adéquate?

A
  • logo encerclé
  • Ratio UVA/UVB = UVA/FPS ≥ 1:3
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18
Q

V/F pour un même FPS, l’indice de protection contre les UVA peut varier

A

V

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19
Q

Quels sont les facteurs qui font varier l’efficacité de la protection solaire?

A

*Transpiration, baignade, frottements
*Stabilité des ingrédients aux rayons UV (photostabilité)
*Intensité des rayons
*Réflexion: neige, sable, eau, revues
*Condition d’entreposage

date d’expiration (avant vs après ouverture)!!!

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20
Q

V/F il est recommandé de laisser les produits solaires au soleil ou dans des endroits chauds pour activer les ingrédients actifs

A

F, souvent ingrédient actifs sont sensibles à la chaleur

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21
Q

Décrire une qté de crème solaire suffisante à appliquer

A
  • Visage: ½ c à thé
    Adulte taille moyenne:
  • jambes, bras, cou, visage = 30ml+ dos, poitrine = 45ml
    Si corpulent = 60 à 90 ml
    *une bonne paume de main

2 mg/cm^2

  • la majorité de population applique entre 0,5-1,3 mg/cm^2 d, soit 25 à 50%
  • 25% de qté recommandée d’un FPS 30 = FPS 3
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22
Q

V/F la relation entre un FPS et la qté de crème solaire est linéaire

A

F

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23
Q

Un écran solaire FPS plus faible (minimum 30) appliqué aux … et en bonne quantité est supérieur à un FPS plus … appliqué une seule fois dans la journée et/ou en quantité insuffisante.

A
  • 2h
  • élevé
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24
Q

V/F il est recommandé de réappliquer moins souvent la crème solaire si le FPS est plus élevé

A

F, Réappliquer aux 2 heures peu importe le FPS surtout si frottement, baignade, transpiration

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25
Décrire les principales questions à poser avant de conseiller une crème solaire
* Pour qui (âge)? Combien de personnes? * Type de peau (teint, taches de rousseur, grains de beauté, acné, sensibilité) * Type d’activité * Allergies * Prise de médicaments (photosensibilité) * Problèmes de santé (ATCD mélanome…) * Protection solaire antérieure? * Préférence pour la forme (crème, lotion, spray) * Coût
26
Un FPS de ... offre une bonne protection générale pendant une période d'exposition ... Pour une exposition plus longue au soleil ou pour des peaux sujettes aux coups de soleil, il est recommandé d'avoir un FPS de ...
- 30 - limitée - 40-50
27
À qui recommande-t-on les FPS de 60?
Généralement tout le monde, surtout: - peau très sensible - ATCD cancer peau - Méds photosensibilisant - Maladies autoimmunes - teint pâle, blonds/roux, yeux bleus - voyage près équateur ou alpinistes
28
Décrire les recommandations pour le protection solaire pour les <6 mois
- éviter soleil - protection physique (chapeau, vêtements longs...) - écran solaire à filtre physique sur visage, cou, main (petites surfaces) prn | éviter couverture sur poussette
29
Décrire les recommandations pour le protection solaire pour les 6 mois à 2 ans
- éviter soleil - protection physique - écran solaire à large spectre (filtre physique) FPS >30, sans alcool
30
Décrire les recommandations pour le protection solaire pour les >2ans
- éviter soleil - protection physique - écran solaire large spectre (filtre physique ou chimique) FPS >30 ## Footnote test filtre chimique dans creux du coude
31
Différencier les filtres solaires
Filtre physique: bloque et reflète rayons Filtre chimique: absorbe rayons
32
Nommer les filtres physiques/minéraux/inorganiques
Dioxyde de titane Oxyde de zinc
33
Les écrans minéraux agissent ... après leur application. Ils ... à l'eau et la transpiration. Ils ... hypersensibilité.
- directement - résistent - ne causent aucune
34
Nommer les principales indications des filtres physiques
 Enfants  Intolérance aux filtres chimiques  Peau sensible  Post Chimio/radiothérapie  Endroits vulnérables
35
La texture des filtres physique est plus ... Il est possible qu'ils laissent ... après l'application. Ils augmentent le risque de ... Pour éviter cela, il existe des ... qui sont ... efficaces.
- épaisse - des traces blanches - folliculite - nanoparticules (formes micronisées) - moins
36
V/F le nanoparticules des filtres physiques peuvent traverser la barrière de la peau
F
37
Les filtres chimiques agissent ... leur application. Il faut une ... pour couvrir un large spectre. Ils présentent des risques de ...
- 30min après - combinaison d'ingrédients - d'hypersensibilité ou dermatite
38
Nommer les molécules qui absorbent les UVA
- Parsol 1789 (avobenzone) - Mexoryl SX (ecamsule) - Mexoryl XL (silatriazole) - Tinosorb M (bisoctrizole) - Tinosorb S (bemotrizinol)
39
Décrire les particularités du Parsol/avobenzone
- couvre UVA long - doit être combiné pour stabilité, sauf avec octinoxate
40
Le Mexoryl SX (ecamsule) couvre les ...
- UVA court - doit être combiné pour couverture large spectre
41
Nommer les filtres chimiques qui couvrent les UVB
* Salicylate: homosalate/octisalate * Octinoxate * Octocrylène * Benzophénones: oxybenzone
42
Différencier les filtres chimiques qui couvrent UVB
* Salicylate: homosalate/octisalate = absorbe faiblement/servent plus à stabiliser produits * Octinoxate = couvre UVB+++ * Octocrylène = couvre UVB+++ * Benzophénones: oxybenzone = couvre UVB+++
43
Nommer les filtres chimiques qui couvrent un large spectre
- medroxyl XL (silatriazole) - tinosorb M - tinosorb S
44
Décrire la controverse sur l'oxybenzone
- activité oestrogénique chez rat et truite - aux doses dans crème solaire = sécuritaire
45
V/F Les filtres chimiques sont très toxiques, car ils traversent la peau donc il est préférable d'utiliser les filtres physiques
F, plus de preuves nécessaires - petites doses dans crème solaire donc plus sécuritaire qu'exposition au soleil
46
Faut-il croire que la crème solaire cause des carence de vit D?
NON - 15 mins/jr sur paume de mains suffit - Alimentation équilibrée + produits laitiers
47
Nommer les filtres solaires qui sont des contaminants environnementaux
Oxybenzone et Octinoxate
48
Quels sont les recommandations de l'association canadienne des dermatologues face à la crème solaire?
* FPS ≥ 30 * Large spectre (couvre UVA + UVB) * Non-irritant, non-comédogène, hypo-allergène * Très peu ou non parfumé
49
V/F 2 produits à FPS identiques peuvent comporter une différence significative au niveau du degré de protection UVA.
V
50
Même si l’on choisi le meilleur produit, s’il n’est pas appliqué en ... = perte d’efficacité
qté suffisante
51
Les cosmétiques avec FPS procure généralement un niveau de protection... pour une exposition prolongée au soleil puisque la majorité des formulations sont ...
- insuffisante (pas assez soutenue et souvent juste contre UVB) - instable
52
La poudre solaire minérale sert à ... Elle peut aussi être utilisée sur ... Elle a un pouvoir ... qui absorbe ...
- réappliquer sur maquillage - cuir chevelu - matifiant - sébum
53
Nommer les patients avec qui il faut avoir des considérations particulières face à la protection solaire
- femmes enceintes - hommes - sportifs (sports nautiques) - longs trajets/exposition prolongée (spectateurs, golfeurs, camionneurs) - ados, acné, peau grasse
54
Décrire les précautions à avoir avec les femmes enceintes face au soleil
- à risque de melasma. - Filtres physiques et chimiques sécuritaires - Choisir FPS ≥ 60.
55
Décrire les précautions à avoir avec les hommes face au soleil
Pour promouvoir protection solaire favoriser vapo, lotion, « sec au toucher», gel
56
Décrire les recommandations d'application de la protection solaire lors des sports nautiques
- utiliser SPF élevé - utiliser formule résitant à l'eau et transpiration (sport/wet skin) ou bâton sec - réappliquer q40-80min (au moins q2h) sur peau sèche
57
Donner des recommandations de protection solaire pour un camionneur
* FPS ≥30 * manches longues/chapeau/lunettes de soleil * Réappliquer
58
Quel type de protection solaire est recommandé pour les ados avec peau à tendance grasse ou acnéique
 Sans huile, non-comédogène  Formulation « Anti-brillance »  Vapo, gel, fluide, lotion
59
V/F les vaporisateurs sont recommandés sur le régions poilues
V
60
Avec les vaporisateurs, il est recommandé de les vaporiser dans ... avant ... Sinon, il y a un risque de ...
- les mains - d'appliquer sur région - distribution non uniforme
61
Les vaporisateurs sont déconseillés chez ... à cause des risques ... Il faut privilégier les formules ...
- enfants - d'inhalation et irritation - sans alcool
62
Les bâtons secs et les baumes à lèvres sont à base de ... et sont recommandés pour les ... sur ... ou pour les ...
- cire - retouches - nez, oreilles, cicatrices - sportifs
63
Nommer les conseils principaux à donner aux patients pour la protection solaire
- Rester à l’ombre (11-16h) et période indice UV élevée - Porter un chapeau à large rebord, vêtements amples et tissés serrés/FPU-50, lunettes soleil UV400. - Choisir FPS ≥ 30 à large spectre (tester creux coude) - appliquer généreusement (30ml) 30min avant exposition et réappliquer q2h - bien s'essuyer après baignade - éviter surface réfléchissantes - appliquer 30 min avant DEET - rincer 10 min sous eau si produits dans yeux
64
Expliquer les risques de l'application du parfums et l'exposition au soleil
Réaction photosensibilité au parfum (photo-allergie) = dommage permanent
65
Définir la photosensibilité
Réaction cutanée causée par un produit chimique ou un médicament (topique et systémique) suite à une exposition aux rayons UV (surtout UVA).
66
V/F la photosensibilité est une réaction très typique et facile à prévoir
F * Difficile à prévoir * L’intensité et le type de réaction varient entre les individus
67
Nommer les types de photosensibilité
- phototoxicité - photo-allergie
68
La phototoxicité au soleil est une réaction ... qui se produit lorsque ...
- inflammatoire - l'exposition est en qté suffisante (dose-dépendante)
69
La photo-allergie au soleil est une réaction ... qui ... dose-dépendante. Elle apparaît à la suite ...
- immunitaire - n'est pas - d'une exposition continue
70
V/F il est facile de faire la différence entre la phototoxicité et la photo-allergie
F
71
V/F les médicaments PO ou topique peuvent causer des réactions de phototoxicité et de photo-allergie (photosensibilité)
V
72
Nommer les médicaments les plus photosensibilisants
- ATB - AINS - hormones - produit contre acné - diurétique - anti-consulsivant/dépresseur - anti-diabète - anti-malarien
73
La lucite estivale bénigne est une ... qui atteint surtout ... Elle cause des ... qui apparaissent ... après exposition. Pour prévenir cette condition, ... Le tx se fait avec...
- allergies aux UV - femmes 25-35ans - rougeur/papules/démangeaisons - qq heures - FPS >50, vêtements et s'exposer graduellement - crème HC 1%
74
Les réactions aux filtres chimiques sont souvent causés par ... Ce sont des réactions de ... Elles durent ... Elle atteint surtout ...
- oxybenzone et avobenzone - photosensibilité ou dermatite de contact - pas longtemps - les enfants
75
Les cancers de peau sont reliés ... qui se passe majoritairement ... Ils se préviennent ... Ils sont les plus prévalents chez ..., mais deviennent plus fréquents chez ...
- à l'exposition fréquente - dans 18 premières années de vie - facilement - >65ans - jeunes
76
Nommer les facteurs de risque des cancer de peau
* Surtout >50 ans * Coups de soleil importants avant 18 ans * Surexposition solaire * Teint pâle, roux, taches rousseur * Grains de beauté +++ * Hx familiale * Dermatose précancéreuse * Immunosupprimés
77
Décrire les caractéristiques d'une tâche qui sont inquiétantes
l'ABCDE ou signe du vilain petit canard - Asymétrique - Bordure irrégulière - Couleur très foncée ou variée - Diamètre >6mm (ou différent des autres) - Évolution Repérer grain de beauté différent des autres
78
Donner des conseils pour l'auto-examen de la peau
- observer toutes parties du corps (ongles, plante des pieds) - chaque mois ou 3-4x/an - surveiller apparition et évolution
79
Les mélanomes sont ... sur les peaux foncées. Cependant, ils sont possibles sur ...
- rares - paume mains/plantes pieds et ongles
80
Décrire les principaux rôles du PHA avec la protection solaire
* Rôle d’information, de prévention * Encourager l’auto-examen de la peau * Enseigner les mesures de protection * Référer lésions suspect
81
Nommer des critères de référence médicale en cas de suspicion de cancer de peau/mélanome
* Apparition soudaine nouveau grain de beauté (différent) * Modification d’un grain de beauté existant. * 1 seul critère de l’ABCDE * Autres SX: saignements, dlr, démangeaisons, lésion qui ne guérit pas, plaques écailleuses…

PHA-1031 (10 decks)

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