ATERRIZAJES Flashcards

1
Q

pies separados maximo al ancho de la cadera siempre que se deslicen y junten a la extension

A

NO hay deduccion

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2
Q

Si todo el pie o pies se deslizan o levantan del piso para juntar los talones, se considera paso PEQUEÑO

A

HASTA 0.1

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3
Q

Aterrizar las salidas de barras/viga con los pies separados a la altura de la cadera o menos, y nunca juntar los pies

A

0.05

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4
Q

Aterrizar las salidas de barras/viga con un ligero brinco o un pequeño ajuste de pies al aterrizar con los pies escalonados

A

HASTA 0.1

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5
Q

Aterrizar las salidas de barras/viga con los pies más separados que el ancho de la cadera

A

0.1

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6
Q

Balanceo de brazos en el aterrizaje para mantener el equilibrio

A

HASTA 0.1

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7
Q

Desviacion de la direccion recta en el aterrizaje

A

HASTA 0.1

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8
Q

Pasos en el aterrizaje

A

CADA VEZ 0.1 (Máx 0.4)

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9
Q

Salto o paso largo en el aterrizaje (1 m o más)

A

CADA VEZ 0.2 (Máx 0.4)

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10
Q

Movimientos adicionales de tronco para mantener el equilibrio/control en el aterrizaje de salidas de barras/viga y elementos acrobaticos de suelo

A

HASTA 0.2

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11
Q

Postura incorrecta del cuerpo en el aterrizaje de elementos y salidas

A

HASTA 0.2

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12
Q

Sentadilla en el aterrizaje (Caida)

A

HASTA 0.3 + 0.5 (Máx 0.8)

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13
Q

Rozar/tocar el aparato/colchon con una o dos manos (no apoyo)

A

HASTA 0.3

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14
Q

Apoyo en el aparato/colchon con una o dos manos en el aterrizaje

A

0.5

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15
Q

Caida contra el aparato o sobre el colchon en las rodillas o la cadera

A

0.5

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16
Q

No aterrizar con los pies primero en mortales y o salidas=no completar el elemento

A

HASTA EL VALOR DEL ELEMENTO + 0.5 DE CAIDA