Coude Flashcards
1
Q
Groupes musculaires importants
A
Extenseurs du poignet (triceps)
Fléchisseurs du poignet (biceps)
*Les deux sont activés avec fermeture du poing
2
Q
Lésions de surutilisation
A
Épicondyle lat (extenseurs)
Épicondyle med (fléchisseurs)
Tedinopathie triceps (post)
*aussi appelé tennis elbow/épicondylite
*Bcp + de lésions de surutilisation que de traumas au coude
3
Q
Épicondylopathie (tennis)
A
Joueur compé = méd = service
Joueur débutant = lat = revers
*Facteur déterminant = préhension de raquette
4
Q
Tendinopathie traitement
A
D stress du tendon (glace, bracelet, repos, immob)
Travailler la cause + Fav remodelage
