Cours 7 - Création de relations Flashcards

(67 cards)

1
Q

C’est quoi un besoin en général ?

A

Toute condition de la personne qui
est essentielle et nécessaire pour sa
croissance (développement physique et psychologique), son bien-être et sa vie.

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2
Q

À quoi mènent l’insatisfaction des besoins ?

A

À la mise en place de défenses sous la forme d’états motivationnels et émotionnels qui fournissent une impulsion à l’action avant qu’il ny ait des dommages majeurs.

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3
Q

À quoi mènent la satisfaction des besoins ?

A

Une bonne santé physique et psychologique

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4
Q

C’est quoi la proximité dans les facteurs d’attraction ?

A

Elle augmente les opportunités de se rencontrer, d’interagir de se connaitre et de développer des liens. On parle de proximité géographique (voisin, mm uni, mm café…) C’est un processus logique (regarder ancienne note)

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5
Q

Pourquoi la pyramide de Maslow n’a pas été validé scientifiquement (examen) ?

A
  • Ya des différences selon les cultures dans la façon de définir les besoins (yen a ils peuvent se priver de nourriture pour acheter du beau linge et aller à l’église)
  • Les sport risqué va à l’encontre du besoin de sécurité
    donc bcp d’observations qui contredisent Maslow
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6
Q

Quelles sont les 3 catégories de besoins fondamentaux ?

A
  • Physiologique
  • psychologique
  • Sociaux
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7
Q

Les 3 catégories de besoin fondamentaux sont ils hiérarchique comme Maslow ?

A

NON

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8
Q

C’est quoi le besoin physiologique ?

A

Condition biologique dans l’organisme orchestrant les structures du cerveau, les hormones et les principaux organes
afin de réguler le bien-être personnel et de corriger les déséquilibres corporels qui peuvent être des menaces pour la
croissance, le développement et la vie.

Ex : soif, faim, sommeil, chaleur, relations sexuelles.

On s’attarde pas sur ça pour le cours *

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9
Q

C’est quoi le besoin psychologique ?

A

Processus psychologique INNÉ et UNIVERSEL qui sous-tend le désir proactif de chercher des interactions avec l’environnement qui
promeuvent le développement personnel, social et le bien-être psychologique.

Inclut : autonomie, compétence, relation à autrui.

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10
Q

C’est quoi le besoin social ?

A

Processus psychologique ACQUIS par la socialisation et l’expérience
qui pousse à chercher et à passer du temps à vivre des événements qui ont été associés à des émotions positives.

Inclut : réussite, pouvoir, affiliation, intimité.

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11
Q

Par quoi est influencé le besoin social ?

A

Par ce qui est mis de l’avant par la société ou notre famille. Si notre famille valorise le sport, alors on le valorisera. Il est AUSSI INFLUENCÉ par notre personnalité. Les extraverti ont + de chance d’avoir un grand bsn d’affiliation.

Besoin social n’est pas un bsn universel car il sont acquis et se développe selon notre environnement.

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12
Q

C’est quoi le besoin de relation à autrui ?

A

C’est un besoin psychologue. Besoin d’établir des liens affectifs ÉTROIT et des ATTACHES avec
d’autres personnes qui sont importantes pour soi, d’être
affectivement connecté et interpersonnellement impliqué dans
des relations chaleureuses.

Confiance et sécurité !

ex : qd cv mal, on px se rassurer soi mm mais si jai qqn de confiance,
jv lui parler, elle va maimer peu importe ce que jai ft
je ss en securité car elle maime de maniere inconditionelle
elle va tjr etre la pr moi peu importe. (Psychologue)

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13
Q

C’est quoi le besoin d’affiliation ?

A

C’est un besoin social. Besoin de s’engager dans des relations chaleureuses, proches et positives qui entraînent un faible risque de rejet.

Il y a la peur d’être seul donc jv tt fr pour pas l’être, jv chercher des gens avec qui le risque de rejet est faible. C’est relié à un sentiment négatif : pas me retrouver seule.

  • entre en contact avec des gens, se sentir affilié, faire partie d’un groupe *
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14
Q

C’est quoi le besoin d’intimité ?

A

C’est un besoin social. Besoin de vivre un échange chaleureux, proche et communicatif
avec une autre personne.

C’est associé à un sentiment positif : jvx avoir du plaisir avec les autres, jv vers les autres pr le fun et non pas pr ne pas me rétro seul.

  • Confidences, avoir du plaisir avec une personne en particulier, jv ps aller la voir qd cm mal ms juste pcq elle me ft sentir bien. *
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15
Q

Pourquoi le besoin psychologique est essentiel ?

A

Car ils nous amène à développer notre capacité à faire face à l’environnement et s’adapter aux autres.

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16
Q

C’est quoi les besoins instrumentaux ?

A
  • C’est une aide matérielle, ils ne font pas partie des 3 catégories. Ex : déménager. C’est de l’aide tel quel, pas vrm pcq jme sens mal
  • La personne a une difficulté ou un problème à résoudre.
  • Elle peut chercher soutien ou guidance (les autres nous sert de modèles ou conseils) auprès d’autrui afin de recevoir de l’aide. Guidante : papa résout problem math, j’observe et je fais la meme.

Bémol :
- quand un tel besoin se manifeste, ce ne sont pas toutes les personnes qui vont activement rechercher de
l’aide. Un déterminant majeur de la recherche d’aide est la
confiance accordée à autrui.

  • Lien avec les autres besoins : si je fais pas confiance aux autres, jv pas chercher de l’aide
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17
Q

Que dire sur le social et les besoins fondamentaux ?

A

L’aspect social est essentiel dans tous les besoins. La présence des autres est tjr importante. Ex : physiologie, bsn des autres pr me nourrir, chaleur hiver, j’dois rentrer en relation pr en avoir…

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18
Q

C’est quoi l’effet de la simple exposition ?

A

Préférence pour les stimuli auxquels nous avons déjà été
exposés.

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19
Q

C’est quoi les limites de la proximité et familiarité ?

A
  • Si la première impression est défavorable, la proximité et la familiarité peuvent diminuer l’attraction. (1re fois jte vois et tu me ft chier… bah ca va plus me tenter tte voir meme si jai été exposé à toi…)
  • La surexposition peut diminuer l’attraction
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20
Q

C’est quoi la similarité dans les facteurs d’attraction ?

A

Jumelage de personnes qui
partagent des points communs.
« Qui se ressemble s’assemble »

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21
Q

Qu’observe-on plus entre la similitude et la complémentarité ?

A

La similitude.

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22
Q

Quelles sont les deux tendances que les gens ont dans l’apparence physique ?

A

1) tendance à croire que les belles personnes ont plus de qualités. Belle donc bon gènes donc bonne personne ms ps du tt.

Ex : Comparativement aux gens de beauté moyenne, les gens beaux sont considérés comme étant plus gentils, sensibles, intéressants, sociables, excitants, indépendants, forts et
sexys.

2) tendance à avoir des comportements plus
positifs envers les belles personnes.

Exemples :
* dans les agences de rencontre, ce sont les individus
séduisants qui sont le plus souvent choisis, et ce, quelles
que soient leurs autres caractéristiques;

  • les mères accordent plus d’attention, prennent plus dans
    leurs bras et touchent plus souvent leur bébé s’il est beau;
  • les beaux enfants sont plus populaires auprès de leurs
    pairs;
  • les belles personnes ont plus de chances de recevoir de
    l’aide de la part d’un étranger.
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23
Q

C’est quoi l’appréciation dans les facteurs d’attraction ?

A
  • Nous sommes attirés par les personnes qui récompensent et
    encouragent nos comportements, nous louangent et nous
    aiment. Tu m’apprécie ? tu m’attires !
  • En contrepartie, nous ressentons de l’antipathie pour les détracteurs qui critiquent et dénigrent nos actions, qui
    s’opposent à nous et nous détestent. Tu me déteste ? bye
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24
Q

Dans quoi pouvons nous nous compléter ?

A

Personnalité : C’est + rare, moi ex un dominant vs etre avec un soumis sine trop de conflits

  • Style comportemental : Une combinaison gagnante des deux comportements. Ex : qqn parler bcp, l’autre écoute
  • Habiletés ou secteurs de réussite : Sont différent donc pas de concurrence, être ami avec qqn qui étudie ds d’autre domaines.
  • Ressources. : En terme de mat.riel, connaissance. si on vx partir une entreprise, choisir Lysa car bon comptable et moi car bonne vendeuse donc on allie nos ressources.
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25
Dans quoi pouvons nous être similaire ?
- Sociodémographie : avoir le même âge, sexe... aller vers des gens qui vivent les mm expérience que moi. femme ont amie femme et ces amis sont ds la mm période de vie que moi donc ca attire - Personnalité : tendance a aller vers ceux qui ont des traits de perso semblable à nous, bâtir une entreprise a 2 avec qqn qui me ressemble un minimum.. c le critère qui favorise le mieux la satisfaction de relation (moi et pépé) quand on se ressemble, on s'entent bien - Apparence physique : + dans le style, la coiffure... surtt chez les jeunes. adulte bof ms tendance a aller vers gens qui ont mm style que moi.. - Intérêts ; on partage des intérêts commun donc on se réunis, on discute de ça, c comme une équipe de foot ou club lecture...
26
C'est quoi l'humour dans les facteurs d'attraction ?
L’humour est un facteur d’attraction qui joue en faveur des hommes. Pour une femme qui fait de l’humour, on n’observe pas le même pouvoir d’attraction.
27
Quelle sont les conclusion de l'étude su l'humour ?
- Les femmes sont attirés par les hommes humoristiques, il ny a pas d'effet pr les autre sgrp (femme ps belle, femme belle) .Il ny a pas d'impact sur les autres grp. - Tous les participants ( H/F) ont une perception des gens humoristique comme accepté socialement, - intelligent et leurs ferai ps confiance genre - Les blagues grossières/humeur noire ne sont pas attirant
28
C'est quoi l'effet de guitare dans les facteurs d'attraction ?
Être attiré vers musiciens. - Photo Mec avec une guitare a reçu + de fille qui l'accepte en ami fb que la photo du MEME mec sans guitare (10% vs 28%) - Mec avec une étui guitare (aussi violon et clarinette) a attiré + que le mec avec rien ou le le sport ?
29
Le transfert d’excitation ne se produit pas dans toutes les situations…
- Il est moins susceptible de se produire en l’absence de provocation. si ya pas d'évenement après, bah ya pas de transfert. - Il est moins susceptible de se produire si la personne est consciente de l’effet résiduel. À la base c'est une erreur d'attribution, si j'en suis consciente, ya pas d'erreur. - Il est moins susceptible de se produire si la personne attribue clairement l’effet résiduel à la source initiale. « nn nn monnexcitation est du au premier événement »
30
Pourquoi le fait d'être associé avec une guitare augmente les chance de cruzer ?
1) On a une perception que jouer de la guitare signifie discipliné, persévérant. cet effet est encore + présent si c un instrument d'orchestre 2) Les gens qui jouent la guitare sont perçu comme mystérieux, bohème... 3) Musique est associé au plaisir, c'est plaisant ça détend donc on associe ça au fun
31
Quelles sont les informations générales sur le modèle de develppement relationnel de Knapp ?
- Ce modèle s’applique à tout type de relations (amical, amour, travail). - Il est descriptif. Autur a ft bcp d'observation et décrit ce qui se passe et non ce qui devrait se passer (pas prescription) - Les étapes sont systématiques (l'une après l'autre) et séquentielles (se suit ds un ordre précis). - Mouvement vers l’avant (aller vers rapprochement) versus mouvement vers l’arrière (on s'éloigne du rapprochement, genre on va de fusion a renforcement ou de éviter à rupture). - La durée d’une étape et les déplacements d’une étape vers une autre varient en fonction des personnes et des contextes. - Une étape peut aussi être sautée lors de la progression ou de la détérioration d’une relation. - Même si une relation se trouve à un stade, elle peut en même temps avoir des caractéristiques d’un autre stade
32
Dans le modèle de relation, comment la durée varie ?
On passe + vite d'une étape à l'aitre dans : 1) les premières étapes 2) dans les étapes qui ont dja été réalisé 3) quand le temps est court (ex : travail de session ou en voyage... 4) Si qqn commet une violation, t direct out 5) Si on se voit svp Mais c'est + long qd y a une personne qui est pas prête à changer d'étape...
33
Parle moi en détail du modèle de développement relationnel de Knapp ?
34
Parle moi du modèle de développement relationnel de Knapp.
Phase initiale : - Signaux que dégage la personne. « as tu l'air drôle ». La première chose qu'on regarde pour voir si qqn pourrait m'intéresser c les signaux. - Pas juste regarder les signaux mais aussi s'introduire à la personne - On parle de sujet très superficiel Découverte : - j'apprend + à connaitre la personne, je révèle l'info à propos de mes intérêts mais rien de profond - je me présente de manière positive - Je vais comparer nos points communs - la plupart des relation s'arrête là Renforcement des liens : - Je commence à faire des confidences à l'autre personne - je parle de mes défauts et de chose personnelle (cv ds les 2 sens) - Cm on dévoile plus sur nous, alors je deviens + habile pour prédire ce que l'autre va faire. (ex chat) Fusion : - Qd les deux « je » devienne un « nous ».. on est partir fr ça.. on parle cm un duo - Bcp de projet en planification, sans croncrétisatipn - Plus de similarité qui se met en place, expérience commune - Date de premier rdv Engagement : - Point central dans le modèle (le + haut) - Les projets sont concrétisés - il y a des ententes implicites (engagement a être là qd cv pas) - Différenciation : - est considérer comme l'étape idéeale - le « nous » devient 2 « je ». - ui on est ensemble (amis/cple) mais on est deux individu différent - pour être une personne équilibré, faut ps s'oublier et continuer a fr des choses pr soi. Circonspection : - Ya moins de confidences - On continue a fr projet et activité mais moins d'échange émotionnel Stagnation : - Pas de conflits mais les gens se parlent moins - Convos relié à la routine, « ta acheter du lait » - Ils cherchent ps a fr activité avec les autres Évitement : - Éviter de se voir, se rencontrer, être ensemble ds l,appart en mm temps - Ya + de conflit donc on s'évite - moment passé avec l'autre sont considéré comme désagréable Rupture : - Durée varie, elle peut être simple comme brutal -
35
Quelles sont les limites du modèle de Knapp ?
- Il fonctionne moins bien pour les relations se déroulant sur les réseaux sociaux. Je n'ai pas accès à tous les signaux, elle peut les cacher - Une rupture ne signifie pas toujours un arrêt des interactions : plusieurs relations sont plutôt redéfinies. Deux personne travaille ps bien ensemble (buisness) ms peuvent être de très bon amis. Modèle ne parle pas du changement de relation - Le modèle offre un aperçu général de l’évolution des relations interpersonnelles, mais il existe des différences entre les dyades.
36
C'est quoi le bémol avec le fait de sauter des étapes ?
sur le plan psychologique, le deuil va être plus difficile si je saute des étapes. En mode si je prend pas le temps de réfléchir jusqu'à l'étape de rupture.
37
C'est quoi l'ouverture de soi ?
Processus qui consiste à dévoiler DÉLIBÉREMMENT des informations sur soi qui sont à la fois SIGNIFICATIVE et INCONNU des autres. JE DÉCIDE de dire kkch de PERSONNEL de moi à qqn et cette personne ne connaissait PAS cette information.
38
Quels sont les buts à l'ouverture de soi ?
- La catharsis. Qd on parle de nous, c'est libérateur. on vx se libérer d'une charge - Le désir de réciprocité. + je m'ouvre à qqn, + ça incite l'autre à s'ouvrir à moi. Jv parler de moi pr ouvre l'autre - Le désir d’approfondir une idée. Le fait de parler d'une idée, ça clarifie les choses pour nous. - Le besoin d’approbation. « Ey trouve tu que mon idée est bonne ? » - La gestion de l’identité. Je vx que l'autre me connaisse donc je parle de moi. - Le maintien ou le renforcement de la relation. soit je maintiens/renforce pcq : 1) qd on parle de soi, l'autre personne a l'impression qu'on lui ft confiance donc ca renforce 2) Si je communique mes soucis, on règle des. conflits donc ça renforce, - L’influence sociale. En m'ouvrant à l'autre, je l'influence dans certains aspect
39
Quelles sont les 2 dimensions abordés dans la théorie de la pénétration sociale ?
- Étendue : éventail de sujets partagés. - Profondeur : degré d’intimité des informations divulguées.
40
C'est quoi l'étape de l'orientation dans la pénétration sociale ?
1. Orientation : Qd je rencontre qqn, je parle de sujet qui me met en valeur - partage d’informations superficielles sur soi-même; - prudence quant aux informations divulguées - importance de l’image projetée - évitement des conflits et des sujets polarisants (jv ps commencer à parler d'opinion politique la) EX : relations avec des inconnus et de nouvelles connaissances.
41
C'est quoi l'étape de l'échange affectif exploratoire dans la pénétration sociale ?
2. Échange affectif exploratoire : - augmentation de l’étendue, mais pas de la profondeur; (l'étendue augmente + vite que la profondeur) - un peu moins de prudence quant aux informations divulguées (j'commence à partager des opinions mais pas TROOO controversés... - les caractéristiques personnelles commencent à émerger - ex : relations avec des connaissances et des amis rencontrés occasionnellement
42
C'est quoi l'étape de l'échange stable dans la pénétration sociale ?
4. Échange stable : - étendue et profondeur élevées et constantes (je suis tlm à l'aise, notion de confiance importante, peu importe ce que je dis, elle va m'accepter et m'écouter - haut degré de spontanéité - impression de liberté d’expression - un nombre limité de relations atteignent ce stade : ex : membres de la famille, meilleur ami, amoureux.
43
C'est quoi l'étape de l'échange affectif dans la pénétration sociale ?
3. Échange affectif : - J'connais de + en + la personne et + à l'aise à lui parler. - augmentation de l’étendue ET de la profondeur - plus de spontanéité dans les échanges, sans me dm ace qu'elle va penser de moi - communication sur des sujets controversés, expression des désaccords (notion d'honnêteté prend + de place) ex : relations avec des amis proches et un amoureux.
44
C'est quoi l'étape de l'échange stable dans la pénétration sociale ?
4. Échange stable - étendue et profondeur élevées et constantes; - haut degré de spontanéité; - impression de liberté d’expression; - un nombre limité de relations atteignent ce stade : ex : membres de la famille, meilleur ami, amoureux. a chq fois jvois la personne, chu à l'aise. notion de confiance importante ds cet étape car peu importe ce que je dis, elle va maccepter et meocuter jpx parler de nimporte quoi san sme sentir censurer
45
Qu'est-ce qui se passe lors de conflits avec l'étendue et la profondeur ?
- étendue et profondeur diminue OU - étendue diminue ms profondeur augmente, se produit qd 2 personne parle juste du problème (étendu diminue car on parle juste de ça) ms profondeur augmente a cause des attaques qu'on px fr a l'autre qd on parle du prblm - S'ouvrir sur un problème permet de nourrir l'étendue
46
C'est quoi la dépénétration
dépénétration : déliberemment, jarrete de parler de moi a lautre. on obs ca qd ya conflit, se produit de maniere variable (soit soudaine ou graduele). renégociation de relation : prendre le temps de discuter pr voir cmt on ft pr que la relation e poursuit
47
Que peut-on dire sur la réciprocité et la fermeture d'une nouvelle relation et ancienne relation ?
- nvl relation : recipricité douverture ET de fermeture, « il me parle ps donc il vx ps me parler alors je lui parle pas non plus » jle prend personnel car je connais pas l'autre - Ancienne relation : récipricorité douverture mais pas de fermeture car je la connais et je le prendrais surement pas personnel. « me parle pas, elle a surment bsn de temps seule»
48
En quoi la personnalité est facteur qui influence l'ouverture de soi ?
dmd a chat gît
49
En quoi l'appartenance culturelle est facteur qui influence l'ouverture de soi ?
O-S n'est ps pareil et dépend de culture : Culture individualistes : - Les gens se confient + librement à diverses personne ds les (mm étrangers !) Culture collectiviste : Il y a une grande différence ds la manière e communique avec les membre de son propre grp VS avec membre ext. grp (on parle ps de soi tant qu'on a ps été officielement présenté) !! fun fact pas si fun : LES AMÉRICAINS SE CONFIENT DAVANTAGE QUE LE RESTE DU MONDE
50
Vrai ou Faux. Les chinois ont + de sujets tabous que les britanniques ?
Vrai
51
Vrai ou Faux. Au japon, il est encouragé de parler de sa vue privé au travail.
FAUUUUUX. il est mal perçu de parler de sa vie personnelle à ses collègues de travail. En Amérique du Nord, cette pratique est considérée comme normale.
52
Vrai ou Faux. les méditerranéens toit l'expression des sentiments comme une marque de faiblesse, surtout chez les hommes.
FAUX. Certaine société perçoivent ça mais AU CONTRAIRE, l'expression émotionnelle se + ouvertement chez les méditarrenens
53
En quoi le sexe et le genre est facteur qui influence l'ouverture de soi ?
FEMME : - Tendance à s'engager avec les autres femmes par les confidences (profondeur) - Les femmes révèlent davantage leur vie secrète à l’autre personne à mesure que leur relation évolue. - Partage émotion a plusieurs personne d leur entourage HOMMES : - Tendance à s'engager avec les autres hommes par les activités (étendue) - Les hommes ont moins tendance à confier leur vie secrète à autrui, peu importe le stade de la relation. - Homme partage suret a partenaire (amour ou autre) MAIS il y a égatlié qd il s'agit de parler de chose - sur soi
54
Les gens s'ouvrent plus aux femmes ou aux hommes ?
Aux femmes ! 2 hypothèses : - à cause de la réciprocité ? - En général, les femmes sont perçu comme + empathique donc on s'ouvre à elles
55
Vrai ou faux. Les différence hommes femme ne crée jamais de malentendu.
FAUUUUUX. Différence H/F peuvent etre source de malentendus entre eux
56
Dans les facteurs qui influence l'ouverture de soi, qu'est-ce qui est + révélateur que le sexe ?
Le genre est + révélateur de la façon de s'ouvrir aux autre ! sexe bio nest ps aspect le + important. Si je ss homme mais jme sens femme, alors jv fr cm les femme sexe MAIS on px ps generlaiser car différence individuelle, contextuelles et culturelles. Ex : generation baby boomer ont moins tendance à se confier vs Genn z
57
En quoi les auditeurs est un facteur qui influence l'ouverture de soi ?
On s'ouvre plus facilement : - À une seule personne à la fois plutôt qu’à plusieurs personnes ensemble. ( qd jparle a 1 moune, je ss + capable dobserver ses rxn et dajuster ce qion dit ex : jlui dit kkch, puis elle juge donc jv en dire moins, jarrange linfo... + facile de fr ça dvt une suele moune vs ++ personne dur de sajuster si rxn differente) - À des petits groupes plutôt qu’à des grands groupes. (Exception : grp d'entraide, ont tous un problem similaire et on en discute tous ensemble) - Aux personnes à qui nous faisons confiance. - Aux personnes qui s’ouvrent à nous. (notion de réciprocité) - Aux personnes que nous savons qu’on ne (re)verra jamais.
58
En quoi les sujet abordés est facteur qui influence l'ouverture de soi ?
Ya des sujets qui sont + facile que d'autre... c + facile de parler d'aspect + que des négatifs (nos qualités/résuiites vs nos d'égaux/échecs) C tabou de parler de nos relation sexuelle, condition financière que de parler du travail ou de ns intérêts. donc dependemment du sujet, on va + facilement souvrir ou pas
59
En quoi le contexte physique et temporel est un facteur qui influence l'ouverture de soi ?
Jvais pas discuter de sujet personnel au métro ou sur twi (physique) attendre le bon moment pr me confier à qqn ou il est dispo à m"écouter (temporel)
60
En quoi le canal est facteur qui influence l'ouverture de soi ?
Avec des sujets négatifs, on est mal à l'aise à les aborder en personne donc on texte ou lettre, donc le canal choisi est relié à notre niveau d'aisance 48min
61
Que font les mexicains concernant les sujets intimes ?
Mexicains n’hésitent pas à parler de sujets intimes positifs aux autres. Mais ils sont peu enclins à aborder les sujets intimes négatifs, sauf aux personnes très proches d’eux.
62
Est-ce que le fait de communiquer à l’autre ce qui est important pour nous l’aide à se former une impression plus exacte de nous?
bof, les gens ont tendance a penser que dire ce qui est important pr eux et leurs valeurs les définissent bien mais les observateurs ont ps cette meme opinions.
63
C'est quoi la centralisé ?
Degré d'importance accordée à un élément relativement aux autres. Ce qui est important POUR MOI
64
Si kkch est central pr qqn, kske ça fait ?
Ce qui est central pr qqn l'influence davantage (pensée, affect, intentions, actions) et est plus résistant aux changement. Ex : les valeurs sont très centrales dans la vie d'une personne.
64
Quels sont les avantages d l'ouverture de soi ?
- prendre conscience de certaines choses à propos de nous même - Les autres nous connaissent mieux et peuvent avoir des rxn + adapté pr nous - Amour : partenaire qui s'ouvrent l'un à l'autre sont + satisfait et reste + longtemps (lien avec corrélation positive entre ouverture de soi et satisfaction ) - confier év difficile ou affect -, = favorise santé mentale et physique.
65
diapo 39, 40, 41
wallah flemme dsl
66
Quels sont les risques de l'ouverture de soi ?
- Être rejeté - Projeté une image - de soi « jai déjà voler hahah » - Faire baisser la confiance de l'autre - Blesser l'autre Les risques sont diminué si jme dmd si c le bon moment ou si c la bonne personne * tjr etre vigilant a ce qu'on révèle et a qui