HC2: Liefde, uitmuntendheid en welbevinden

Question 1

Oxytocine

Answer 1

• Gerelateerd aan verhoging van sociale binding, vertrouwen en gevoelens van nabijheid
• Vermindering van angst en stress

Question 2

Wat creëert aantrekkingskracht?

Answer 2

• Nabijheid
• Fysieke aantrekkelijkheid
• Wederkerigheid van liking (behalve bij mensen met laag zelfvertrouwen

Question 3

3 persoonlijkheidstrekken die relatietevredenheid voorspellen

Answer 3

• Emotionele stabiliteit (laag neuroticisme)
• Nauwkeurigheid (Consciëntieusheid)
• Vriendelijkheid, extraversie (minder sterk dan bovenste 2)

Question 4

Bids for attention

Answer 4

Kleine interacties waarin één persoon de ander uitnodigt om te reageren met aandacht, steun of affectie –> is alleen goed voor de relatie als de partner er positief op reageert

Question 5

Kapitalisatie

Answer 5

Het delen van positieve gebeurtenissen met anderen

Question 6

Vier reacties op kapitalisatie

Answer 6

1) Passief destructief = negeren
2) Passief constructief = kort erkennen en weer verdergaan
3) Actief constructief = positief (beste reactie)
4) Actief destructief = negatief erop ingaan (slechtste reactie)

Question 7

Self-disclosure

Answer 7

Je moet eerst dingen over jezelf delen voordat je van iemand anders kan houden

Question 8

Affectieve empathie

Answer 8

Emotionele betrokkenheid

Question 9

Cognitieve empathie

Answer 9

Intellectuele betrokkenheid

Question 10

Demand-withdraw patterns (Gottman): 4 negatieve aspecten in een relatie

Answer 10

1) Kritiek = Je partner verbaal aanvallen op persoonlijkheid/karakter
2) Minachting = Het gevoel van eigenwaarde van je partner aanvallen met de intentie om te beledigen of misbruiken
3) Verdediging = Jezelf in de slachtofferrol zetten om een aanval af te weren
4) Muur opbouwen = Jezelf terugtrekken om conflicten te vermijden en afstand en afkeur te uiten

Question 11

Fundamentele attributiefout

Answer 11

Neiging om de impact van karaktertrekken te overschatten en de rol van situationele factoren te onderschatten

Question 12

Lege nest syndroom

Answer 12

Ouders ervaren minder welbevinden als kinderen uit huis gaan –> maar is dit wel zo? Longitudinale studie vond juist een stijging in huwelijkstevredenheid voor vrouwen

Question 13

Uitmuntendheid

Answer 13

Het verkrijgen van een uitzonderlijke vaardigheid in een specifiek expertise-gebied (Bijv. Mozart –> eerste opera met 12 jaar)

Question 14

10-jaar regel van uitmuntendheid

Answer 14

Veel kenmerken die vroeger als aangeboren talenten werden verondersteld, zijn eerder het resultaat van intensieve oefening voor een minimum van 10 jaar –> gemiddelde piek van uitmuntendheid vindt plaats op middelbare leeftijd

Question 15

Nog 2 belangrijke factoren voor uitmuntendheid (naast oefening)

Answer 15

• Knowledge base (grote basiskennis)
• Commitment (inzet)

Question 16

Passie

Answer 16

Een sterke neiging naar een activiteit die iemand leuk vindt en die een centraal kenmerk is van iemands identiteit –> is betrokken bij het bereiken van uitmuntendheid

Question 17

Dualistisch model van passie

Answer 17

1) Harmonieuze passie = autonoom, vrij gekozen, zonder inspanning, flow, fit met identiteit
2) Obsessieve passie = gevoel gecontroleerd te worden, conflicten met identiteit

Question 18

Grit (Angela Duckworth)

Answer 18

Het kernelement voor succes
- Volharding en passie om doelen te behalen
- Grit was een betere voorspeller van academische prestaties dan IQ

Question 19

Kritiek op grit

Answer 19

• Beperkte bruikbaarheid en uniekheid
• Effecten zijn niet altijd groter dan gestandaardiseerde tests
• Bijdrage aan levenstevredenheid is onduidelijk
• Overdrijft de rol van individuele prestatie en onderschat de rol van omgeving