santé mentale et définition de ses enjeux 3 Flashcards
à quoi est corrélées l’inflammation ?
à des troubles psychiques
à quoi sont associés las maladies psychiatriques et troubles mentaux ?
à une inflammation chronique
quels régimes préviennent la dépression ?
régime méditerranéen, dash (pauvre en sel), flexitarien (peu de viande)
oméga 3 pour stabiliser l’humeur (poisson)
aliments riches en magnésium contre la déprime
aliments riche en vitamine D
> régime méditerranéen favorable pour réduire les troubles mentaux
à l’aide de quoi se mesure la santé mentale ?
3 composantes : le bien être émotionnel, le fonctionnement psychologique et le fonctionnement social de l’individu
ce n’est pas la réduction de symptôme, mais exercices mis en avant qui visent à renforcer les émotions positives, l’engagement dans le présent, le sens de la vie, comment se réaliser… (méditation)
les besoins psychologiques fondamentaux ?
- autonomie : la personne se sent à l’origine de ses choix et actions
- sentiment de compétence : la personne se sent compétente dans des domaines de sa vie
- besoin de proximité sociale : sentiment d’appartenance et de lien social
contre quoi est Eva Illouz ?
contre la tyrannie du bonheur et les dérives de la psychologie positive :
“l’happycratie” “l’happychondrie” (point de vue de contrainte à la psychologie positive)
rapprochement entre plénitude et normalité ?
les insatisfaits sont regardés comme des incapables avec l’hyperculpabilisation de ceux qui ne l’atteignent pas
que devons nous développer ?
notre capital de bonheur puisque ce dernier sommeille en nous, n’attend que nos efforts pour éclore, et que l’éprouver résulte d’un choix
qu’a pour but la ruse néolibérale ?
d’anesthésier la souffrance sociale et les reproches qu’une population peut adresser à l’état et au non-partage des richesses
> l’auteur (Eva Illouz) reproche ici que la psychologie positive ne va pas aider à lutter contres les facteurs économiques et sociaux
les conflits d’intérêts ?
nombreux bénéficiaires profitent d’une telle vision du monde.
la prévention ?
difficile à mettre en œuvre et peut être dangereuse
que désigne le surdiagnostic ?
la détection d’un problème qui n’aurait pas cause de symptômes ou de décès.
> cause des torts en raison tests de diagnostic, des traitements et des suivis inutiles en échange desquels le patient ne reçoit aucun bienfait
prévention primaire ?
vulnérabilité génétique > vers une interruption médicale de grossesse
> on retrouve plus d’artistes chez les personnes avec des troubles mentaux
