Sarcopenia Flashcards
(7 cards)
1
Q
¿Cómo definimos que hay sarcopenia?
A
Dos o más desviaciones estándar por debajo del valor normal
2
Q
Circunferencias de pantorrilla y bíceps que sugieren sarcopenia
A
Pantorrilla < 31
Bíceps < 21 aprox
3
Q
Factores de riesgo
A
Déficit de estrógenos
Déficit de hormona de crecimiento
Falta de actividad física
Pérdida de peso
4
Q
Criterios diagnósticos
A
Masa muscular baja
Fuerza muscular disminuida
Rendimiento deficiente
5
Q
Definición de presarcopenia
A
Cuando solamente hay masa muscular baja
6
Q
Escala de Daniels para fuerza
A
7
Q
Tratamiento
A
Ejercicio
- Aeróbico y anabólico
- De resistencia
Testosterona
Estrógenos
Hormona de crecimiento
Creatina
