Situation 3 Flashcards

(44 cards)

1
Q

Quels sont les recommandations face au sport en Gx

A

150min/semaine sur plusieurs jours
Encore capable de parler durant l’effort
Écouter son corps, bien s’hydrater
Supervisée par médecin lorsque haute intensité

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Q

Quels sont les bienfaits du sport en Gx

A

Mieux supporter les chgt phys
Soulagé constipation, maux dos, prévenir db gesta
Peut aider récupération pp
Amélioration de la glycémie et de la tension artérielle
diminution risque de dépression
Aide à l’incontinence urinaire
Diminue les risques de césarienne
Aide à limiter le gain de poids en grossesse

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3
Q

Nommez quelques contre indication au sport en Gx

A

Membranes rompues

Travail prématuré

Saignements vaginaux persistants inexpliqués

Placenta praevia après 28 semaines de grossesse

Prééclampsie

Insuffisance cervico-isthmique

Retard de croissance intra-utérin

Grossesse multiple de rang élevé (p. ex., triplés)

Diabète insulino-dépendant non contrôlé

Hypertension non contrôlée

Maladie thyroïdienne non contrôlée
Autre trouble cardiovasculaire, respiratoire ou systémique grave
Contre-indications proches

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4
Q

Quelles sont les recommandations à propos de l’alcool

A

Cesser toute consommation

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5
Q

V/F la placenta filtre l’alcool

A

Faux

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6
Q

Que peut être les effets de l’Alcool sur une Gx

A

fausse couche
BB mort né
acc. prématuré
SAF

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7
Q

V/F le nombre de cigarette consommé en Gx est directement proportionnel au risque pour le BB

A

vrai, mais même une minime qte est mauvaise

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8
Q

quels sont les effets du tabagisme sur une Gx

A

nuit au développement, aux risque décollement placentaire, de rupture prématurée, accouchement prématuré, ralentit Cx BB, aux risque bb mort-né

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9
Q

quelle est la recommandation face aux drogues en Gx

A

aucune consommation !

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10
Q

que peut causer le cannabis en Gx

A

nuire Cx foetus, BB petit poids, nuire dév cerveau et entrainer prb à l’enfance et adolescence

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11
Q

que peut causer une consommation de cocaïne en Gx

A

saignements ou d.collement placentaire qui peuvent causer décès foetus ou naissance prématurée

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12
Q

De quoi souffre le BB lorsque la mère a consommé trop de drogue durant la Gx

A

sevrage à la naissance

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13
Q

Quels sont les quelques conseils de base que l’on peut donner à la femme sur son alimentation en Gx

A
  • Bien manger: repas et collation composés de fruits, légumes, produits céréaliers à grains entiers et d’aliments riches en protéines surtout végétales.
    - Manger une variété d’aliments et de mettre de la couleur dans son assiette
    - Prendre chaque jour une multivitamine contenant du fer et de l’acide folique
    - Manger de façon régulière, prendre au moins 3 repas/jour, en respectant son appétit
    - De manger une ou deux collations entre ses repas habituels, selon son appétit
    - Boire de l’eau le plus souvent, lorsqu’on a soif et de compléter avec des liquides nutritifs comme le lait et les boissons de soya enrichies
    - Éviter de faire des diètes restrictives
    - Prendre les précautions nécessaires pour éviter les infections d’origine alimentaire (toxoplasmose, etc.)
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14
Q

Qu’est-ce qui demande plus d’énergie ?

A

formation du foetus et des structures connexes, réserves du BB, augmentation des liquide, hémodilution …

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15
Q

à quoi sert la vitamine D entre autres

A

permettre l’absorption du calcium

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16
Q

Quel est la recommandation quant aux omega 3

A

2repas/semaine de poisson gras

privilégier thon pâle (pour les thon)

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17
Q

est-ce que la multivitamins est obligatoire

A

non, si la femme a une bonne alimentation complète. Toutefois, elle a besoin de supplément de folate et probablement de fer

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18
Q

à quoi sert l’Acide folique et quelle est la recommandation (qte et moment)

A

réduire les risques d’anomalies du tube neural
risque faible: 0,4 à 1mg 2à3 mois avant Gx, toute Gx et 6 semaine PP/fin all
modéré: 1mg au moins 3 mois avan Gx, pendant Gx et pp fin all
élevé: 1 mg dans multivit puis 3x1mg solo OU 5mg dans multivit au moins 3 mois avant Gx, pendant et fin all ou 6 semaine pp

19
Q

quel est le qte de fer que doit contenir la multivitamins

A

entre 16 à 20 mg

20
Q

pourquoi la demande en fer augmente-t-elle et pourquoi le fer est essentiel

A
  • augmentation du volume sanguin
  • Cx du bb
  • réserves du BB
21
Q

quelle est la recommandation de vitamine D

A

supplémentation de la mère de 400 à 1000UI/jour

22
Q

quelle est la recommandation face à la consommation de cafeine

A

pas plus que 300mg par jour (environ 2 tasses de café de 237ml ou pas plus que 3 expresso de 30 ml)

23
Q

quels sont les tisanes OK pour la Gx

A

pelure d’orange ou agrumes, gingembre, églantier, jus de citron ou tranches de gingembre
pas plus que 2-3 tasses

24
Q

quel est le substitut le sucre à éviter

A

cyclamate (sugar twin)

25
quelle doit être le taux d'Hb au 1er et 2e trimestre
>110
26
à quel taux considére-t-on que c'est le l'anémie sévère
<100 (si ne répond pas au medic on consulte )
27
Qu'arrive-t-il vers 32 semaine avec l'Hb et pourquoi
elle est basse car l'hémodilution est à son comble
28
comment calcule-t-on l'IMC et quel IMC est associé à quoi
IMC= poids (kg) / taille (m)^2 entre 18,5-25 N >30 obèse <18,5 maigreur
29
Quelles sont les implications de l'obésité en Gx
• L'augmentation de la résistance à l'insuline cause une hyperinsulinémie, une inflammation et un stress oxydatif chez les FE obèses. Cela contribue à des dysfonctions placentaires et en un augmentation du risque de complications lors de la Gx et augmentation des moins bonnes finalités des Gx
30
quels sont les risque reliés à un Gx obésité pour la mère, le foetus et la maternité
mère : • Fausse couche et mortinaissance • Diabète gestationnel (offrir test glucose 24-28 SA) • Hypertension (vérifier brassard et aug surveillance) • Thrombose embolique pulmonaire • Gx prolongée (complications d'induction) • Présence de condtitions médicales • Moins bonne santé mentale ``` foetus : • Anomalies TN • Macrosomie • Accouchement prématuré • APGAR bas • Mortinaissance retardée • Mortalité néonatale • Maladies métaboliques ``` ``` maternité: • Aug admission hopital • Aug coût (complications) • Aug durée séjour hospitalier • Aug soins néonataux nécessaires ```
31
Quelle est la prise de poids attendue selon les imc
<18,5 28-40 18,5-25 25-35lbs 25-30 15-25lbs >30 11-20lbs
32
Quels sont les vaccins offerts en Gx, ceux offerts en PP et ceux contre-indiqués
influenza, coqueluche/tétanos, covid-19, autre vaccins selon conditions (hépatite, inf méningoque) PP: rubéole, varicelle contre-ind-> vaccin atténué
33
quelle est la particularité du vaccin de la coqueluche
entre 26-32 SA, dose de rappel pour protéger BB avant réception de sa première dose à 2 mois DOIT ÊTRE RÉPÉTÉ À TOUTES LES Gx donné avec celui du tétanos
34
Nommez quelques modifications du système urinaire
- Élargissement de l’utérus –> déformation ensemble du syst. Urinaire - restriction de son volume au T1 et T3 - pH et osmolarité urinaire varient pendant G -> ­augm. risques infections urinaires Asx (2-10% G) - ­augment. vascularisation vessie pouvant -> hématurie - ­reflux vésico-urétérale -> ­risques infections urinaires - Progestérone, relaxine, rénine, aldostérone et angiotensine sont impliquées dans les changements La vessie - sous influence de la progestérone, la capacité de la vessie ­à 1000mL au T3 - Pour compenser la vessie + petite les uretères s’allongent - ¯capacité de la vessie -> ­visites aux toilettes, urgence urinaire, pipi nocturnes & incontinence (50% F ont de l’incontinence urinaire au 3T) Les reins - Volume reins ­30% et ­de 1cm au milieu de G svt + grande à D - Cette ­volume aux reins est maintenue ad 36e semaine et ensuite ¯ - ¯40% résistance vasculaire périphérique (dès sem. 6) -> état de sous-remplissage car 85% du volume reste dans la circulation veineuse (unique à la G) - Au T2 la relaxine -> ­production oxyde nitrique -> ¯résistance rénale -> ­afflux sang aux reins. Si pas adéquatement mise en place -> ­ risques prééclampsie et RCIU Filtration glomérulaire - ­déchets car 2 producteurs (maman + bb) –> ­augm filtration glomérulaire de 50% –> grandes qte d’urine produite - Pcq ­filtration glomérulaire -> sécrétion acide urique ­(2-3 mg/dL) au 2eT et revient à la N au 3eT - Meilleure façon de valider le niveau de filtration glomérulaire = collecte urine 24H Clairance créatinine en G ­ 50% 150-200mL/min (N en dehors de la G est 120mL/min) - Créatinine < 0,8 mg/dL indique une mauvaise fn rénale
35
qu'arrive-t-il avec le glucose, les protéines, l'albumine le Ca et le Na dans les urines
Glucose - 90% F avec taux sanguin glucose N ont une glucosurie entre 1-10 g glucose/jour (N en dehors de la G = <100mg/jr) pas liée à DG mais attention si trop élevé penser diabète mellitus Protéinurie, albuminurie, calcium & sodium - ­ augm. protéinurie N < 300mg en 24H ou ratio protéines/créatinine < 30 mg/mmol - ­ augm. albuminurie mais reste dans les ratios de la N - ­ augm. excrétion Ca+ avec pic max au 3T 350-620 mg/jour (N en dehors G 100-250mg/jour) - ­ augm. filtration du Na+ avec rétention Na+ et H20 suit -> 80% œdème qui est plus marquée au 3eT - ­ augm. aldostérone pour balancer la quantité de Na+, K+ et indirectement le volume sanguin pendant le jour en position debout= Na+ et H20 sont retenues mais la nuit en DD cette grande qte H2O -> visites aux toilettes nocturnes 😅 - Niveau de K+ restent N en raison de l’­ des niveaux de progestérone qui résistent à l’excrétion de Ca+ dans l’urine - ­ augm. sécrétions vit. D, rénine et EPO pendant G
36
Nommez des modifications du système reproducteur
- Aménorrhée - Modification de l’utérus hyperplasie (dans la 1ere moitié de la G) et hypertrophie cellulaire (dans la 2e moitié de G) - La taille de l’utérus à 5 sem =petite poire pas mûre –> 6 sem=une petite orange -> 8 sem= grosse orange -> 12 sem = pamplemousse - Pour les différentes mesures de la taille de l’utérus au cours de la G voir notes sem.2 - ­augm. de l’afflux sanguin/ hypervascularisation pelvienne - ­augm. vascularisation col (Chadwick et signe Jacquemier) - Ramollissement des tissus -> signe de Goodell et Hegar - ­augm. sécrétions cervicales (bouchon séro-muqueux) - Épaississement de la muqueuse vaginale
37
nommez des modifications du système respiratoire
- ­augm. besoins en O2 de 18-20% ad 20-30% en fin de G - Alcalose respiratoire légère physiologique - ­augm. volume respiratoire (30-40%) - Élargissement de la cage thoracique (2cm en AP et 2cm en lat pour total de 5-7cm) - Diaphragme remonte vers le haut - augm ­angle sternal 68o en début de G ad 110o en fin de G - Hyperventilation physiologique (75% des F sont incommodée par celle-ci à un moment donné -> étourdissement, essoufflement) - Progestérone -> relâchement mm bronchiale et trachéal -> ¯résistance de l’air (ce qui améliore certaines conditions respiratoires précédentes à la G) - Légère ­augm. du nb de respiration/min. Ce qui ­augm l’apport en O2 c’est le fait que les resp. pendant la G sont + profonde et permet l’entrée de 7,5mL/min air (­30-40%) - augm. PaO2 ­95-100mmHg et diminution PaCO2 ¯35-40mmHg - Taux bicarbonate sanguin ¯léger 18-22mmol/L et pH artériel augm. Léger à 7,44 - Congestion nasale - Épistaxis
38
nommez des modifications du Système gastro-intestinal
- ­sécrétions salivaires (ptyalisme) - Œdème et hypertrophie gencive - ­augm. acidité salivaire -> ­carie, ­gingivite, ­lésions muqueuses - No & Vo possiblement ass. ­ b-hCG - diminution péristaltisme -> augm. ­temps transit intestinal -> ballonnement, constipation, reflux - ­augm Temps de transit intestinal pire 2T-3T - La progestérone n’aurait pas d’impact sur le transit du colon. Ce serait la taille de l’utérus qui -> impact sur le transit du colon - dimi. capacité de l’estomac et diminution tension du sphincter estomac -> 2/3 F expérimentent des reflux - ­augm taux de leptine (inhibiteur de la faim) surtout 2T-3T -> moins d’inhibition de la faim -> F mange ++ - augm ­progestérone + augm ­constipation + augm relâchement mm lisses + augm ­pression intra-abdominale + augm ­congestion veineuse = bienvenue les hémorroïdes 😅 - diminution contractibilité de la vésicule biliaire causé par la progestérone qui inhibe les contraction des mm lisses - ­augm risques calculs biliaires - ­augm circulation porte au foie - Modifications des enzymes hépatiques : augm. ­ALP au 3T, dim. AST, dim. ALT, dim. GGT, dim léger bilirubine
39
nommez quelques modifications au niveau du système musculo-squelettique
- L’utérus modifie le centre de gravité de la F -> ­lordose lombaire et port des épaules vers l’arrière - Étirement prononcé des abdominaux / diastase des grands droits - Relaxine-> ­augm de la laxité ligamentaire du bassin -> ­instabilité entrainant une surcharge biomécanique sur les articulations et mm du bassin, bas du dos et symphyse - Progestérone & œstrogène -> ramollissent les ligaments en modifiant leur composition -> ­augm. mobilité des capsules articulaires et structure du bassin en prép. Accouchement - diminution coordination et diminution contrôle neuromusculaire - Compression nerveuse possibles associées à l’œdème - Le plancher pelvien peut descendre ad 2,5cm pouvant entrainer une compression du nerf pudental - diminution arche plantaire - Crampes jambes exacerbées par la demande + grande des fléchisseurs de la cheville - ­augm. risques de chute pendant la G comparable aux personnes âgées > 65 ans  - 75% ont des dlrs lombaires
40
nommez quelques changements au niveau cardiaque et sanguin
- Volume sanguin : ↑ du volume sanguin essentiel pour répondre aux besoins de l'utérus, assurer la perfusion adéquate des organies maternelles (utérus, seins, reins), contre-balancer les effets de la vasodilatation et le retour veineux ralenti et protéger contre les pertes sanguines en pernatal. - Changements débit cardiaque : ↑ du débit cardique de 30-50% pendant la grossesse - Changements tension artérielle et résistance vasculaire - Changements vasculaires périphériques • 10-20% du volume sanguin est redirigé vers l'unité utéro-foeto-placentaire. • ↑ de l'apport sanguin aux reins afin d'assurer la filtration glomérulaire augmentée - Facteurs de coagulation + plaquettes • Grossesse représente un état d'hypercoagulabilité. • ↑ des facteurs de coagulation • ↑ de la fibrinogene (qui sera converti en fibrine, la colle entre nos briques si on se rappelle de notre cours d'hémato…:)
41
nommez quelques changements au niveau tégumentaire
- augm ­progestérone + oestrogène -> augm ­mélanocytes -> ­augm synthèse de mélanine -> hyperpigmentation de la peau - Hyperpigmentation + marquée aréole, génital, ombilic et portions du corps avec plus de frictions (aisselles, intérieures des cuisses et cicatrices récentes) - Linea alba -> linea nigra (hyperpigmentation de la ligne séparant les droits abdominaux) - Chloasme chez 50-70% G qui peut persister dans environ 10% cas - Apparitions de vergetures seins, abdomen, cuisses - Pruritisme chez 20% G avec ou sans présence de lésions (DDX : eczéma, infection, thérapies médicamenteuses) - Angiomes stellaires - Épaississement + ­volume cuir chevelu - Chute des cheveux post-partum avec retour à la N 3-12 mois après
42
nommez quelques modifications au niveau du système endocrinien
Hormone chorionique gonadotrophine (HCG) Myles p233 : · Première hormone produite par l’embryon (7jours post implantation) par syncitiotropho et cytotropho. (Plus tard ++ par syncitio) · IMP après conception; empêche régression du corps jaune et maintien de progestérone, oestrogène et relaxine relaxante ++ lactogène humaine placentaire : aug appétit, encourage croissance tissu glandulaire seins oestrogène ++ : Cx utérine, blood flow, dév tissu mammaire progestérone: maintien et établissement Gx, relaxe myome;tre hypophyse aug par hyperplasie puis hypertrophie (compression chiasma optique ) prolactine gl thyroïde boosté
43
est-ce qu'il y a un résistance à l'insuline en Gx, si oui pourquoi
· oui , L’hypoglycémie crée permet d’utiliser le gras comme énergie, puis le glucose et les acides aminés vont au fœtus sensibilité diminue de 30-70%
44
quels sont les médicaments à éviter
Advil, aspirine, crèmes douleurs musculaires, zantac sans consulter,