Motiverende gespreksvoering Flashcards
(10 cards)
Motiverende gespreksvoering
Volgens Sarafino en Smith is het een methode om motivatie voor gezond
gedrag te bevorderen. Deze methode wordt tegenwoordig steeds vaker succesvol toegepast om mensen te ondersteunen bij gedragsverandering. Het helpt cliënten te motiveren, en geeft inzicht in wat hen weerhoudt om de stap naar verandering te zetten en hun doelen te bereiken.
Waarom is motiverende gespreksvoering in het leven geroepen en wat zijn de resultaten?
Het is voor het eerst dat de huidige generatie ongezonder is dan de vorige generatie en dit komt voor een groot deel door levensstijl en leefomstandigheden. Beiden zijn aan te pakken door veranderingen in levensstijl en dat lijkt dan ook de focus van de huidige gezondheidszorg (lange-termijnpreventie)
Het gaat dus om gedragsverandering. Motiverende gespreksvoering werd als eerste beschreven in 1983, en is begonnen als interventie voor probleemdrinkers, die een gebrek aan motivatie hadden om te veranderen. Eind jaren negentig werd motiverende gespreksvoering ook op andere dingen geëxperimenteerd, zoals op chronische ziekte. Deze methode is zeer positief en effectief gebleken.
Wat is de mythe van de ongemotiveerde patiënt?
Als een patiënt ongemotiveerd lijkt om te veranderen of om raad van deskundige op te volgen, wordt vaak aangenomen dat er iets mis is bij de patent en daar weinig tegen te doen valt. Deze aannames kloppen niet. Niemand is volledig ongemotiveerd. Iedereen heeft doelen en aspiraties.
De manier waarop je met iemand praat, kan diepgaande invloed hebben op hun persoonlijke motivatie voor gedragsverandering.
Wat is motiverende gespreksvoering?
Een vakmatige behandelstijl waarmee je bij patienten uitlokt wat ze zelf in huis hebben aan goede beweegredenen voor gedragsverandering in het belang van hun gezondheid.
Het is niet een techniek waarmee je mensen kunt overhalen om iets te doen wat ze niet willen doen.
Wat is de geest van motiverende gespreksvoering?
- Coöperatief: het is een gelijkwaardige werkrelatie tussen patiënt en behandelaar. Een actief, cooperatief gesprek en een gezamelijk proces van besluitvorming.
- Evocatief: bij motiverende gespreksvoering gaat het er om iets op te roepen dat mensen al in zich hebben, en hun eigen motivatie en mogelijkheden voor verandering te activeren. Het aanleren van gezond gedrag wordt gekoppeld aan datgene wat de patient belangrijk vindt.
- autonomie: Je moet accepteren dat mensen zelf uitmaken hoe hun leven verloopt en in zekere zin onverschillig tegenover de resultaten staan. Erkenning en respect voor autonomie zijn noodzakelijk als we gezond gedrag willen bevorderen.
Wat zijn de 4 uitgangspunten voor motiverende gespreksvoering? Hoe kun je deze onthouden?
ROEP:
1. De reparatiereflex onderdrukken
2. Onderzoeken
3. Empathisch luisteren
4. Positief bekrachtigen
Waar staat de R voor in ROEP? Leg uit.
De reparatiereflex onderdrukken:
Onderdruk je neiging om iemand het goede antwoord aan te reiken. Het is een natuurlijke menselijke neiging om je niet te laten overhalen. Mensen moeten zelf met een antwoord komen.
Daarnaast zijn wij mensen geneigd om te geloven wat we onszelf horen zeggen. Hoe meer patiënten de nadelen van verandering onder woorden brengen, des te sterker wordt hun overtuiging dat de status quo moet worden gehandhaafd.
Waar staat de O voor in ROEP?
Onderzoeken: Leer de motivatie van je patient begrijpen. Die redenen zullen uiteindelijk gedragsverandering op gang brengen, niet jouw redenen. Wees dus geinteresseerd in de zorgen, waarden en beweegredenen van de patient.
Waar staat de E voor in ROEP?
Empathisch luisteren: Motiverende gespreksvoering houdt in dat je minstens zoveel tijd besteedt aan luisteren als aan informatie bieden.
Goed luisteren is een complexe behandeltechnische vaardigheid waarbij je empathische interesse toont doordat je echt wilt weten wat de patient bedoelt en daarom telkens de bedoeling raadt.
Waar staat de P voor in ROEP?
Positief bekrachtigen: Behandelresultaten zullen beter zijn als patiënten daadwerkelijk belangstelling opbrengen voor en een rol spelen in de zorg voor hun eigen gezondheid.
Het is jouw rol om patienten te helpen om te onderzoeken hoe ze hun gezondheid positief kunnen beïnvloeden. Een patiënt die bij het consult betrokken is en hardop over het hoe en waarom van verandering nadenkt, zal sneller tot daden komen.
