Mécanismes de défense, distorsions cognitives et autres

Question 1

Qu’est-ce que la formation réactionnelle?

Answer 1

Transformation d’un souhait inacceptable en son opposé

Question 2

Qu’est-ce que l’identification projective?

Answer 2

Comportement où une pression interpersonnelle subtile est placée sur une autre personne pour qu’elle endosse les caractéristiques d’un aspect de soi
Ex : Un MD en retard se fait reprocher par une patiente TPL de l’abandonner. Le MD sent la colère monter et se dit qu’il perd son temps et que l’essai Rx est inutile.

Question 3

Quels sont les mécanismes de défense du TPOC?

Answer 3

Isolement de l’affect
Intellectualisation
Annulation
Déplacement
Formation réactionnelle

Question 4

Décrivez la distorsion cognitive : “tout ou rien”/pensée dichotomique

Answer 4

Catégoriser dans les extrêmes
“Si je ne suis pas parfait, c’est un échec”
“Soit je le fais parfaitement, ou pas du tout”

Question 5

Décrivez la distorsion cognitive : généralisation à outrance

Answer 5

Conclure que lorsqu’une chose arrive une fois, elle arrivera toujours
“tout est toujours plate”

Question 6

Décrivez la distorsion cognitive : filtre/abstraction sélective

Answer 6

S’attarder négativement sur un petit détail
“Voir seulement les échecs mais ne pas voir les succès”

Question 7

Décrivez la distorsion cognitive : rejet du positif

Answer 7

Transformer expérience neutre et même positive en expérience négative
“Ça compte pas”

Question 8

Décrivez la distorsion cognitive : conclusions hâtives/inférence arbitraire

Answer 8

Conclure rapidement à quelque chose sans avoir vérifié

Question 9

Décrivez la distorsion cognitive : dramatisation/minimisation

Answer 9

Amplifier le négatif et minimiser le positif

Question 10

Décrivez la distorsion cognitive : catastrophisation

Answer 10

Assumer que le pire va arriver

Question 11

Décrivez la distorsion cognitive : raisonnement émotif

Answer 11

Présumer que les sentiments reflètent la réalité
“Je me sens embarrassé donc je doit être un idiot”

Question 12

Décrivez la distorsion cognitive : “je dois” et “je devrais”

Answer 12

Se motiver comme s’il fallait se punir pour se convaincre de le faire
(culpabilisant, comme si déjà un échec)
*Si on applique cela à quelqu’un d’autre, le résultat est habituellement de la frustration

Question 13

Décrivez la distorsion cognitive : étiquetage

Answer 13

S’apposer une étiquette négative suite à une erreur (forme extrême de généralisation à outrance), à soi ou aux autres
“Je suis un loser”
“Je sers à rien”
“Ils sont des idiots”

Question 14

Décrivez la distorsion cognitive : personnalisation

Answer 14

Assumer la responsabilité d’un événement fâcheux, se blâmer pour quelque chose qui n’était pas complètement sa faute
Inversement, blâmer les autres pour quelque chose qui était sa faute
“C’est ma faute”

Question 15

Décrivez la distorsion cognitive : lecture de pensée (ou sauter aux conclusions)

Answer 15

Assumer qu’on sait ce que les autres pensent
“Lire dans les pensées” (imaginer qu’on sait ce que les autres pensent) ou “prédire le futur”

Question 16

Une femme dans un groupe de thérapie révèle qu’elle regrette avoir eu des enfants. Une autre personne du groupe dit la même chose. Quel est ce processus?

Answer 16

Universalisation

Question 17

Qu’est-ce que la catharsis?

Answer 17

L’expression d’idées, pensées et matériel suppressé qui est accompagné par une réponse émotionnelle qui produit un sentiment de soulagement chez le patient

Question 18

Une fille pense que son équipe au travail a eu une mauvaise note à cause de sa mauvaise performance. Quelle distorsion cognitive est utilisée?
a. personnalisation
b. surgénéralisation
c. catastrophisation

Answer 18

a. personnalisation
Assumer la responsabilité d’un événement fâcheux

Question 19

Une personne débute une TCC. Elle rapporte que ses amies lui disent qu’elle voit toujours le verre à moitié vide. De quelle distorsion cognitive s’agit-il?

Answer 19

Abstraction sélective
S’attarder négativement sur un petit détail

Question 20

Vrai ou faux
La formation réactionnelle est un mécanisme de défense utilisé par les TPL

Answer 20

Faux

Question 21

Nommez 3 mécanismes de défense primitifs

Answer 21

Déni psychotique
Projection délirante
Omnipotence

Question 22

Nommez des mécanismes de défense immatures (12)

Answer 22

Déni
Somatisation
Hypochondrie

Projection
Introjection
Identification projective
Fantaisie schizoïde
Distorsion

Clivage
Passage à l’acte
Régression
Comportement passif-agressif

Question 23

Nommez des mécanismes de défense névrotiques (12)

Answer 23

Déplacement
Refoulement
Annulation rétroactive

Externalisation
Dissociation
Sexualisation/érotisation

Intellectualisation
Rationalisation
Contrôle

Isolation de l’affect
Inhibition
Formation réactionnelle

Question 24

Nommez des mécanismes de défense matures (9)

Answer 24

Altruisme
Recours à autrui
Affirmation de soi
Auto-observation

Ascétisme
Répression
Anticipation

Humour
Sublimation

Question 25

Quels sont les mécanismes de défense impliqués dans la somatisation? (2)

Answer 25

Refoulement
Déplacement

Question 26

Quels sont les mécanismes de défense retrouvés dans le trouble à symptomatologie somatique? (5)

Answer 26

Refoulement
Déplacement (hostilité/agressivité envers les autres transférée en plainte physique)
Annulation rétroactive (défense contre culpabilité / douleur vécue comme punition)
Substitution
Identification

Question 27

Nommez des facteurs thérapeutiques de la thérapie de groupe (20)

Answer 27