W5 colleges Flashcards
(37 cards)
Emotie 3 kenmerken
- Expressie
- Subjectieve evaluatie
- Fysiologische arousal
B.v. emotie sociale schaamte:
- Subjectieve evaluatie: “ze denken vast dat ik raar ben”
- Fysiologische arousal: hartslag verhoging, trillen
Emotieregulatie
Processen die we inzetten om te beïnvloeden welke emoties we hebben, wanneer we deze hebben en hoe we deze ervaren & uiten.
Emotieregulatie basis proces over de levensloop
Het wordt complexer.
Process Model emotieregulatie
Stelt dat emotieregulatie toegepast kan worden op verschillende momenten.
- Situation Selection
- Situation Modification
- Attentional Deployment
- Cognitive Change
- Response Modulation
Beschrijf de 5 componenten van Process Model emotieregulatie
- Situation Selection: selectie van welke situaties je niet bijwoont. Vermijding.
- Situation Modification: aanpassingen aan situatie. (of probleem oplossen, b.v. voorbereiden)
- Attentional Deployment: aandacht elders leggen, bv afleiding vs rumineren.
- Cognitive Change: b.v. herwaarderen/beoordelen van consequenties, gevoelens accepteren.
- Response Modulation: uiting emotie veranderen, b.v onderdukking
Emotieregulatie flexibiliteit
Dynamisch aanpassen van regulatiestrategieën op basis van de context.
Huidig onderzoek richt zich hierop
Zijn de maladaptieve strategieën van emotieregulatie altijd negatief?
Nee, contextafhankelijk.
B.v. onderdrukken kan soms helpend zijn
Kinderen van … maanden tonen sociale referencing
9 maanden.
Ze imiteren emoties van ouders wat een referentiekader biedt voor welk gedrag toepasselijk is in onbekende situaties
Waarom is angst voor diepte waarscihjnlijk nog niet aanwezig op 2-4 maanden, ondanks diepteperceptie?
Omdat kinderen dan nog niet kruipen
Still face experiment
-> Toont stress en emotieregulatie aan van 1 jarig kind.
Moeder speelt met kind (1 jaar oud) en probeert emoties en focus/intentie te coördineren met kind.
Daarna gaat moeder niet meer reageren op het kind, waardoor het kind probeert de aandacht terug te krijgen door gebaren en expressies/geluiden.
Emotieregulatie 0-12 maanden
Eenvoudige strategieën zoals wegdraaien of zuigen en steun zoeken van verzorgers.
Emotieregulatie 18-24 maanden oud
- Controle krijgen over frustratieobject
- Afleiding zoeken
- Onderdrukken door gezicht samentrekken
Einde 2e levensjaar emotieregulatie, en 3 tot 4 jaar
Eind 2e jaar: Symbolisch denken en taal ontwikkeling leidt tot cognitieve regulatie van verdriet door troostende woorden te herhalen. Waar voorheen vooral motorische regulatie, is dit ook cognitief
3 tot 4 jaar: Prefontale cortex ontwikkeling leidt tot verbetering van emotieregulatie, vooral voor negatieve emoties.
Emotionele competentie:
Niveau van herkenning, uiting en begrip van emoties. Dit verbetert tijdens de jonge jaren.
Emotionele competentie verbeteringen kindertijd:
- Gemengde emoties worden mogelijk
- Mentaal tijdreizen wordt mogelijk (anticiperen van cognitieve/emotionele gebeurtenissen)
- Onderdrukken/verbergen wordt beter om negatieve emoties te reguleren
Ontwikkeling emotieregulatiestrategieën kinderjaren:
- Zelfgeïnitieerde afleiding van emoties
- Effectievere cognitieve emotieregulatie
- Ontwikkeling van empathie, wat sociale competentie voorspelt
Emotional display rules worden geleerd tijdens de …
Kinderjaren.
De kloof tussen innerlijke en geuite emoties wordt groter, wat begrip van emoties en regels / zelfbeheersing vereist.
Verschil individualistische en collectivistische culturen over emotional display rules
Individualistisch: Voorkeur zelfgerichte emoties, expressie aangemoedigd
Collectivistisch: Voorkeur emoties gericht op anderen, zoals empathie en compassie
verschil Dagboek Studie en Experience Sampling Method (ESM)
ESM: meerdere keren per dag
Dagboek: 1 vragenlijst einde van de dag
Voor en nadelen van Experience Sampling en Dagboek studies?
Voordelen:
1. Lage recall bias (invloed geheugen)
2. Hoge ecologische validiteit
3. Korte-termijn dynamieken meetbaar
Nadelen:
1. Kost veel tijd/energie
2. Reactiviteit op meting (invloed van meting op antwoorden)
Ontwikkeling negatieve en positieve emoties 13-18 jaar
Positief affect: sterkere afname voor meisjes.
Negatief affect: zelfde ontwikkeling, maar meisjes scoren altijd hoger
Waarom zijn de emoties van adolescenten intenser/wisselvalliger?
Combinatie van:
- Veel veranderingen
- Oneffectieve emotieregulatie omdat executieve functie niet sterk ontwikkelt is
Hierom wordt het minder in latere adolescentie, omdat emotieregulatie verbetert
Verschillen emotieregulatiedoelen adolescenten en volwassenen
Adolescetnen hebben andere emotieregulatiedoelen, zoals:
1. Verbreden horizon
2. Kennisverwerving
3. Ontmoeten van mensen
4. Risico’s nemen
Dit draagt mogleijk bij aan intensere emoties
Kruispunt midlife groei/loss
Decline pad komt samen met growth pad op middelbare leeftijd (functie/verwerkingssnelheid etc. achteruig, kennis ervaring etc. groei)
