"The Trust Escalator": 🌀 Den Dynamiska Dansen i The Trust Escalator

Question 1

Grundprincip

Answer 1

Modellen är inte en trappa – den är en spiral
Du går inte bara upp.

Du rör dig fram och tillbaka beroende på kontext, kemi, dagsform, och mikrofeedback.

Ett samtal är som en dans, inte en monolog.

Question 2

🧠 Tänk metaforiskt på dynamiken:

Answer 2

Steg 1–2 = Uppvärmning
Steg 3–4 = Taktkänsla och kontakt
Steg 5 = Dansens klimax (kräver tajming, närvaro och samförstånd)

Question 3

Det vanligaste misstaget i mänskliga interaktioner:

Answer 3

Det vanligaste misstaget i mänskliga interaktioner:

Du delar något för djupt innan trygghet är etablerad.

Question 4

Exempel:

Answer 4

Du säger: “Jag har haft en ganska tuff uppväxt, faktiskt.”
Motpartens reaktion: Tystnad, “Oj…”, Ämnesbyte eller Blicken flackar

🔻 Då ska du göra en “trygghetsreparation”:

Question 5

trygghetsreparation

Answer 5

1. Backa mjukt
2. Gå ner ett steg – gärna Steg 2–3

Question 6

Backa mjukt exempel

Answer 6

“Haha, det blev kanske lite djupt. Det är nog bara för att jag gillar äkta samtal.”

Question 7

Gå ner ett steg – gärna Steg 2–3 exempel

Answer 7

“Men du! Hur kom det sig att du började jobba med [deras yrke/intresse]?”

Question 8

Vad är ett övertramp?

Answer 8

Du går upp ett steg i The Trust Escalator snabbare än motparten är redo för.

Exempel:
Du ställer en djup fråga (Steg 4), medan de fortfarande är kvar i åsikter/fakta (Steg 2–3).

Question 9

Psykologin bakom varför övertramp skaver

Answer 9

Personen känner att du inte läser dem rätt

Det skapas osynk → de börjar tvivla på din sociala radar

Deras hjärna signalerar: “För mycket, för fort.”

Question 10

Tecken på att du gjort ett övertramp (🧍‍♂️ Kroppsspråk:)

Answer 10

Stel i kroppen

Lutning bakåt

Korsade armar

Blicken flackar

Lätt skiftande fotposition (oro)

Question 11

Tecken på att du gjort ett övertramp (🗣️ Röst & ton:)

Answer 11

Kortare svar

Mörkare ton

“Hmm…”

“Jaha…”

“Oj.”

Question 12

Tecken på att du gjort ett övertramp (🧏‍♀️ Vad de säger:)

Answer 12

“Oj, det var djupt.”

“Haha, det vet jag inte riktigt.”

“Oj, vilken fråga!”

“Alltså…”

De svarar inte, eller byter ämne

Question 13

Tecken på att du gjort ett övertramp (🌫️ Flöde & energi:)

Answer 13

Samtalet dör eller blir stelt

Tidigare lätthet byts ut mot tystnad

Du känner “oj, det där landade inte”

Question 14

🗨️ Neutral mjuk tillbakagång:

Answer 14

“Haha, det blev lite djupt där. Jag är sån som gillar riktiga samtal ibland.”

“Okej, jag kanske gasade lite där – vi tar det lättsamt igen.”

“Hoppas jag inte blev för intensiv där, säg till annars.”

Question 15

🗨️ Styr om till lägre steg:

Answer 15

“Men du, jag är nyfiken – hur hittade du in på [yrke/intresse] egentligen?”

“Jag tänkte faktiskt fråga – vad är det konstigaste du varit med om på jobbet?”

Question 16

Steg i satt klättra upp IGEN

Answer 16

Återgå och uppbygg
Vänta på tecken att du kan gå upp igen:

Question 17

Hur du klättrar upp IGEN efter ett övertramp: Nyckeln

Answer 17

Du måste först rebygga trygghet i Steg 2–3.

Question 18

⏳ Fas 1: Återuppbygg

Answer 18

Håll dig till fakta + lättsamma åsikter

Visa nyfikenhet om deras värld

Låt dem ta initiativ till djupare kontakt

Vänta på tecken innan återgång

Question 19

✅ Tecken att du kan gå upp igen:

Answer 19

De ställer frågor tillbaka

De nickar, speglar dig, fyller i

De skrattar igen

De delar åsikter/känslor

De själva gör en liten emotionell investering

Kroppsspråket mjuknar

Flödet återställs

Question 20

Avancerad teknik: Självavväpning & “Jag är medveten”-signal 🗨️
Exempel: “Jag märkte att jag kanske trampade lite djupt där – jag är ibland lite för nyfiken för mitt eget bästa, haha.”

Answer 20

→ Det visar emotionell intelligens och självdistans.

Question 21

Omvandling av övertramp till förtroendevinst

Answer 21

När du reparerat tryggheten med lätthet och självironi, så skickar du följande signal:

“Jag kan läsa sociala nyanser, och jag är inte en person som kräver något av dig.”

➡️ Resultat: Personen blir mer trygg på sikt, inte mindre.

Question 22

Så går du NER i stegen – naturligt och med finess

Answer 22

Du märker t.ex. att samtalet börjar bli för allvarligt, stelt eller lågenergiskt.
Då gör du ett avledande nedtrappningsskifte:

🔁 Exempel:
Steg 4 → Steg 2
“Haha, ibland kan man gräva ner sig för djupt direkt. Vad gillar du att göra för att koppla bort allt?”

Det visar social fingertoppskänsla och etablerar dig som emotionellt trygg – du styr tempot.

Question 23

När du kan försiktigt höja

Answer 23

🧗 Exempel:
Du (Steg 2): “Jag var i Lissabon förra året – fantastisk stad.”
De: “Åh, jag älskar Portugal!”
→
Du (går upp till Steg 3): “Vad är det med Portugal som tilltalar dig?”
→
De: “Det känns liksom varmt på flera sätt, inte bara vädret.”
→
Du (går upp till Steg 4): “Jag fattar precis. Jag kände mig nästan… lite friare där.”

Question 24

Den sociala termostaten – justera samtalet likt en temperaturkontroll

Answer 24

För kallt (stelhet, ytlighet) → Håll kvar i fakta, använd humor, visa nyfikenhet.

För varmt (intensitet, för djupt) → Backa till trygg grund (fakta, åsikter, gemensamma referenser).

Tänk:

“Var befinner vi oss? Vad tål samtalet just nu?”

Question 25

💬 “Självavslutande sidospår”

Answer 25

Du testar något djupare, men sluter det direkt för att ge trygghet: “Jag var faktiskt supernervös inför mitt första föredrag… men det gick bättre än jag trodde!” (Slutet visar att du inte kräver något av dem.)

Question 26

🪞 “Mini-spegling”

Answer 26

Om de säger något lätt känslomässigt, återge det försiktigt: “Låter som det betydde mycket för dig?” Det signalerar trygghet, utan att forcera.

Question 27

🤝 “Samförståndsbro”

Answer 27

Gå till åsikter eller erfarenheter ni delar innan du går upp till känslor. “Det där känner jag också igen. Och ibland har det påverkat hur jag…” Det bygger en bro till Steg 4 eller 5.