"The Trust Escalator": Fortsättning + Mästarnivå Flashcards
(10 cards)
Vad är huvudprincipen bakom “dynamisk rörelse” i modellen?
Att anpassa samtalsdjupet beroende på partnerns reaktion:
Engagemang och öppenhet → gå upp ett steg.
Korta svar, undvikande → stanna kvar eller backa ett steg.
Vad innebär ”Gå först, men gå lite”?
Ett sätt att accelerera tryggt i samtalet:
Du delar något personligt först – men bara lite – och signalerar att du är trygg.
Ex: “Jag gillar den här musiken – den känns som sommar för mig. Vad tycker du?”
Hur vet man när det är för tidigt att gå till känslor (Steg 4)?
Om tidigare steg inte etablerats (inget fakta, åsikt, eller emotionell spegling)
→ Steg 4 kan kännas för intimt.
Tecken: stelhet, undvikande svar, avledning.
Vad händer om man “hoppar” direkt till sårbarhet med en främling?
Det skapar ofta obehag eller misstro, eftersom sårbarhet kräver grundad trygghet och speglad investering.
Modellen bygger på ömsesidig progression.
Hur fungerar “feedbacksignaler” i modellen?
De visar om du bör stanna, backa eller gå vidare.
Signaler kan vara:
✅ Nickning, leende, motfråga, ögonkontakt
❌ Korta svar, undvikande blick, byta ämne
Hur fungerar amygdala i modellens logik?
Amygdala är hjärnans sociala hotdetektor. Genom att börja på låg-risknivå (Steg 1–2) undviker man att aktivera försvar och bygger psykologisk trygghet.
Vad är skillnaden mellan känslor och sårbarhet i modellen?
Känslor (Steg 4): Emotionell återgivning av en upplevelse (ex: “jag blev nervös”).
Sårbarhet (Steg 5): Djupare, ofta identitetsnära avslöjanden som kan skapa stark empati och tillit (ex: “jag var rädd att inte vara tillräcklig”).
När är det nödvändigt att återgå till ett tidigare steg i samtalet?
När du märker osäkerhet:
Stel tystnad
Flykt i ämne
Slutna kroppssignaler
→ Gå tillbaka till fakta eller åsikter för att reparera tryggheten.
Varför är Steg 1–3 “sociala ingångsportar”?
Låg-risk
Allmängiltiga
Enkla att besvara
De kräver inte emotionellt kapital och fungerar i alla sociala situationer.
Vad gör en person till en mästare på Trust Escalator i praktiken?
Känner till varje stegs funktion och syfte.
Läser feedbacksignaler i realtid.
Justerar samtalets djup dynamiskt.
Går före med små investeringar.
Respekterar gränser utan att frysa samtalet.
Bygger äkta kontakt snarare än att “intervjua”.
