"The Trust Escalator": Steg 4 – Känslor Flashcards
(3 cards)
1
Q
Vad händer neurokemiskt när någon delar känslor i trygg kontext?
A
Oxytocin frisätts, vilket stärker empati och tillit.
1
Q
När ska du undvika att gå in på känslor?
A
När tidigare steg inte etablerats – då saknas trygghetsbas och det kan bli för intimt för snabbt.
2
Q
Varför kan välmenande råd vara fel respons på känslodelning?
A
De kan avleda känslan och signalera: “Jag vill fixa dig” istället för “Jag hör dig”.
