Mel Flashcards
1
Q
Mel - Frutose / Glicose
A
Frutose → 38%
Glicose → 31%
2
Q
Mel - Trocar Açúcar por Mel
A
Não adianta só trocar o açúcar por mel, devemos ajustar a quantidade diária de ingestão.
3
Q
Açúcar + Gordura
A
Combinar açúcar com gordura é pior do que o indivíduo só ingerir açúcar
