Cálcio Flashcards
1
Q
Cálcio - Funções 5
A
Construção e Manutenção de Ossos e Dentes
Coagulação Sanguínea
Contração Muscular
Batimentos Cardíacos
Condução de Impulsos Nervosos
2
Q
Coagulação Sanguínea
A
Transformação de protrombina → em trombina.
3
Q
Contração Muscular e Batimentos Cardíacos
A
Para contrair → precisamos de cálcio para deslocar a troponina e permitir a interação actina-miosina.
Batimentos cardíacos → nada mais são do que a contração do miocárdio.
4
Q
Cálcio - Fontes 2
A
Leite
Sardinha
5
Q
Cálcio - Absorção → Cafeína / Ferro
A
Reduzem em uns 70%
6
Q
Atividade
A
Colocar osso na Coca Cola por uma semana e observar a cada dia.
Fosfato nos refrigerantes → descalcificam o cálcio dos ossos.
7
Q
Cálcio - Absorção → Quem atrapalha?
A
Cafeína
Ferro
